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早餐的食物应该种类多样,搭配合理。可以根据食物种类的多少来评价早餐的营养是否充足。如果早餐中包括了:1、谷类;2、动物性食物(肉、...
分类:医学前沿
世界上没有两片相同的叶子,世界上也没有相同指纹的两个人,每个人的指纹都是独一无二的。指纹的形成现在认为指纹是在胎儿10周大的...
也水是人类赖以生存的、不可缺少的重要物质,人可一日无食但不可一日无水,但是并非所有的水都可以饮用,以下五种水在某种程度下会形成...
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每个人或多或少都有过起床气吧?好不容易等到自然醒的周末,一大早被莫名的电话吵醒,心中难免恼火。其实这是一种正常的生理防御反应,并...
一项发表于2014年美国心脏协会高血压研究科学年会的研究显示,在健康人当中,体重仅仅增加五磅(约2.27千克)就可导致血压上升。为了进一...
洁白整齐的牙齿大概是每一个人都想要拥有的吧,但是除了增加外表的美丽人们常常会小看了牙齿的作用,其实牙齿能不仅仅能反映出你喝了...
水是人体所需的六大营养之一,人人都知道每天要补充足够的水分,可是并不是所有的人都知道每天应该怎样喝水,喝什么水,什么时候喝水,然而...
中国营养学会副理事长程义勇教授在采访中提到“在我们的日常生活中,水实在是太普通太常见了。但或许正因如此,大多数人并不了...
1. 以下哪种是普通食糖?A、乳糖B、蔗糖C、蔗糖素正确答案:B、蔗糖蔗糖是光合作用的主要产物,广泛分布于植物中,尤其是甜菜、甘蔗和水...
你是否发生过类似的事情:造成闹钟响了的时候,你不是把它关掉,而是拿起手机说“喂”?是不是迷迷糊糊的醒来,一会儿又完全不记...
维生素和微量元素是我们身体中不可缺少的重要营养物质,那如何通过饮食来摄取它们呢?或许下面的图片可以给你答案哦!有了这样的好图,是...
高脂肪饮食或可延缓脑衰老
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