JACC：梨型身材更健康

近日，国际杂志Journal of the American College of Cardiology上刊登的一篇论文中，来自德州大学西南医学中心的研究人员通过研究认为，相比体质指数（BMI）相似但是脂肪分布在全身的人群来说，脂肪聚集在腹部的人群也就是常说的苹果型身材可能患高血压的风险会更高。

肥胖是作为能够引发高血压的风险因子，有研究显示，脂肪在个体机体中的聚集可以增加个体比如心血管疾病及癌症等其它的健康风险，但是特殊部位脂肪的积累而引起的肥胖与高血压之间的关系却尚不清楚。

在此项研究中，研究人员对903名志愿者是否患上高血压进行了平均长达7年的跟踪调查，高血压主要表现为收缩压大于或等于140，舒张压大于或等于90。研究人员Aslan T. Turer表示，总体看来，内脏脂肪积累引起的梨型身材和苹果型身材是完全相对，因此当照镜子的时候发现脂肪主要集中于机体的中部，就往往与腹部脂肪水平过高有关。

长达七年的跟踪调查后，研究人员发现，25%的病人都出现了了高血压的症状，BMI指数较高与高血压的发生风险增加是直接相关的，如果还考虑到腹部脂肪的含量、总脂肪的含量及下半身脂肪的含量，腹部脂肪与高血压的发生之间是存在独立相关，这种强相关性是在对机体腹膜后脂肪的研究中发现的，腹膜后脂肪现象是一种内脏的脂肪位于腹腔中并围绕着肾脏的一种现象。

研究人员表示，腹膜后脂肪与高血压之间的关联也许能够揭示出围绕着肾脏的脂肪所引发的效应就会导致机体患上高血压，这为后期研究人员针对开发高血压的预防和治疗手段提供新的帮助和研究思路。

因此，如果你是苹果型身材还有啤酒肚就要多多锻炼，减少腹部的脂肪保持健康吧！如果你是梨形身材也要注意运动保持身材哦！

原文链接：The Relationship of Body Mass and Fat Distribution With Incident Hypertension : Observations From the Dallas Heart Study