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睡觉也能学习知识?

医学资讯  发布时间:2014-07-23  点击:

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一项研究表明,在睡眠时收听新学习的外语词汇能够帮助强化单词的记忆,该项研究成果被发表在《大脑皮层》杂志中。

在由心理学家负责的此项研究中,要求6名说德语的学生被、在晚上10点的时候学习从未接触过荷兰语词汇。其中一半人可以听着单词录音去睡觉,而剩下的一半人则继续在清醒状态下学习单词。

第一组学习在第二天上午2点的时候被叫醒,之后对所有的人都进行了新词汇测试。结果表明,那些睡觉期间听取荷兰词汇的学生学习的效果更好。

考虑到那些保持清醒的学生学习效果差或许是由于他们的睡眠不足,因此借助脑电图扫描仪对那些睡眠学生进行了检测,检测结果表明用于处理语言的大脑顶叶出现脑电活动增加的现象。

事实上,2012年的一项研究也发现,即使是在他们睡眠期间,测试者能够将特定的声音和气味联系起来。因此研究人员认为,人们在睡眠期间是能够学会新知识的。

 

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