浅谈针灸减肥

减肥方法众多，针灸减肥算是比较流行的。针灸减肥有其疗效，但也不应该把针灸减肥神奇化。

针灸能起到减肥主要有以下几个原因：1.改善机体新陈代谢。针灸能增强新陈代谢的速度，促进体脂的动员及脂肪分解，从而达到减肥的目的。2.调理胃肠功能。针灸能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入。3.调整机体内分泌功能。女性肥胖多是发生在青春期、产后、更年期，这三个阶段都是内分泌改变非常明显的时间段。在针灸减肥过程中，伴随月经不调、闭经等症状得到改善，这都是调整内分泌的结果。

另外，针灸减肥对20-50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。

尽管针灸减肥有疗效，但针灸治疗需要每天一次或隔天一次的治疗模式，这使得忙碌的上班族想要接受针灸减肥受到限制，相比较而言，穴位埋线减肥作用机理与针灸相似，却因更方便、刺激效应更持久而受到肥胖者的欢迎。