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好工作?坏工作?不工作?

医学资讯发布时间：2014-05-15 点击：

你看过了许多美景，你看过了许多美女，你迷失在地图上每一道短暂的光阴。陈老师在歌中反复吟唱，追问男孩旅行的意义。对于多数人来说，歌词得改一改——你换过了许多boss，你炒过了许多鱿鱼，你迷失在跳槽或不跳每一次的难题。

高福利，高失业率

在一些西方国家，由于社会福利太好，许多失业者不愿再找工作，甚至有人主动“失业”，以领取社会救济金。这种现象被称为“高福利依赖症”。有研究表示，工作有助于提高心理健康水平。其实这是个再浅显不过的道理。伟大的高尔基同学就曾说过：“劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。”所以如果你饱食终日、无所事事，你可能会被一种叫作空虚的东西所淹没，渴望找点有意思的事情做。

坏工作不如不工作

好事不常有，而好事之徒常有。澳洲国立大学的研究者们最近宣称，一份坏工作对人们心理造成的负面影响比失业更糟糕，也就是说，坏工作不如不工作。这听起来也像废话，尤其对中国的广大人民群众而言——有份工作已经很不错了，还敢挑剔好坏，叫嚷着幸福感缺失？什么是所谓的坏工作呢？研究者的定义为：缺乏工作保障，超负荷工作量，自由受限过多，以及没有前景。当然，我们还可以总结出更多，比如薪酬太少，加班太多，老板太苛责，同事太刻薄，或者，公司离家太远，吃午餐太麻烦…… 在一个高福利体制社会，坏工作的确是不如不工作的。人们宁愿选择待业在家无所事事，也不愿找份坏工作活受罪。不过，在社会保障制度尚不完善的国家，情况就并非如此了。

没有绝对的好坏

世界顶尖的“快乐工作专家”亚历山大•柯尔沃夫在他的书《Happy Hour is 9 to 5》中写道，所谓工作的“好坏”与幸福感没有绝对的关系。试想这样两份工作，旅游记者和清洁工人。前者可以游历世界各地名胜古迹，体验最好的饭店和旅馆，听起来的确是份诱人的工作。不过苦恼是他们常常需要在一顿晚饭的时间吃遍五六个饭店，在一天之内参观三四个旅馆，却不能在任何一家休息，旅行的乐趣就这样被折腾得荡然无存。而清洁工作也可以有许多简单的快乐，比如工作地点是宽敞的室外，午后大把的空闲时间，或者和同伴们的闲聊——至少亚历山大书中的清洁工Peter这么认为，他很快乐。因此，工作的快乐，很大程度上取决于我们的心态。亚历山大说，“快乐不是你得到了什么，而是你在做什么。”