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'''世界青光眼日'''(World Glaucoma Day)为每年的3月6 日。 '''世界青光眼日'''是由[[世界青光眼联合会]](World Glaucoma As sociation ,WGA)和[[世界青光眼患者联合会]](World Glaucoma Patient Association,WGPA)共同发起的一项全球性行动,旨在提高[[青光眼]]的知晓率。 == 由来 == 世界范围内大约有6700万[[青光眼]]患者,各个年龄段都有患病可能,已成为人类致盲的杀手。[[青光眼]]是全球第二位致盲性眼病。但其具有隐匿性,在发达国家有一半的[[青光眼]]患者不知道自己患有[[青光眼]],发展中国家中则有超90%的[[青光眼]]患者对自己的疾病一无所知,甚至从未听说过[[青光眼]]。[[青光眼]]可以发生于任何年龄,在老年人更常见,其患病率随着年龄增长而增加。 [[世界青光眼联合会]](World Glaucoma As sociation ,WGA)和[[世界青光眼患者联合会]](World Glaucoma Patient Association,WGPA)共同发起了一项全球性行动(世界青光眼日),旨在提高[[青光眼]]的知晓率。 2008年3月6 日被选为第一个“世界青光眼日”。 == 目的 == 世界青光眼日的目的就是通过各种宣传形式,如媒体宣传,现场义诊,患者交流等,希望在各国征募政府部门、眼保健专业人员和广大患者的积极支持。 让公众了解医生是有方法检测和治疗[[青光眼]]的,视力可以被挽救。 应告知公众[[青光眼]]发病的隐匿性,积极配合[[青光眼]]治疗及随访是可以降低视力丧失的危险性的。 同时告知[[青光眼]]患者家属参与[[青光眼]]筛查,希望能通过筛查能早期发现,鼓励定期进行眼科检查,尤其是那些有患病危险因素者。 == 目标 == [[世界青光眼联合会]]已设定了目标:到2020年,[[青光眼]]的未诊断率从50%降低到20%以下。如果各方面力量共同努力致力于增加[[青光眼]]的公众知晓率和卫生保健人员知晓率,同时确保世界范围内实施有质量的[[眼科]]检查,这一目标是可以实现的。 == 时间 == 世界青光眼日为每年的3月6 日。 2008年3月6日被选为第一个“世界青光眼日”。 == 历年主题 == 【2008年】 主题:防治[[青光眼]],健康看奥运。 【2009年】 主题:战胜[[青光眼]],我与你同行。 【2010年】 主题:关爱家人。 【2011年】 主题:发现[[青光眼]]——为[[青光眼]]患者在有生之年保住有用视力。 【2012年】 主题:别让[[青光眼]]黯淡您的生活。 【2013年】 主题:世界天天都精彩,别让[[青光眼]]成为阻挡您欣赏世界的阻碍<ref>[http://calendar.huanqiu.com/world_glaucoma_day 世界青光眼日]</ref>。 【2014年】 主题:战胜隐形视力杀手——[[青光眼]]。 == 现状 == 世界范围内大约有6700万[[青光眼]]患者,各个年龄段都有患病可能,已成为人类致盲的杀手。预计到2020年,全世界将有7960万人患有[[青光眼]],其中1120万人最终可能发展为双眼盲。 == [[青光眼]] == [[青光眼]]是一种发病迅速、危害性大、随时导致[[失明]]的常见疑难眼病。特征就是眼内压间断或持续性升高的水平超过[[眼球]]所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害,导致[[视神经萎缩]]、视野缩小、[[视力减退]],失明只是时间的迟早而已,在[[急性发作期]]24-48小时即可完全失明。[[青光眼]]属双眼性病变,可双眼同时发病,或一眼起病,继发双眼失明。 === [[症状]] === '''1、'''急性[[闭角型青光眼]]: 发病急骤,表现为患眼侧[[头部]]剧痛,眼球[[充血]],[[视力]]骤降的典型症状。疼痛沿[[三叉神经]]分布区域的[[眼眶]]周围、鼻窦、耳根、牙齿等处放射;眼压迅速升高,眼球坚硬,常引起[[恶心]]、[[呕吐]]、出汗等;患者看到白炽灯周围出现彩色晕轮或像雨后彩虹即虹视现象。 '''2、'''[[亚急性]][[闭角型青光眼]](包括亚临床期、[[前驱期]]和间歇期): 患者仅轻度不适,甚至无任何症状,可有视力下降,眼球充血轻,常在傍晚发病,经睡眠后缓解。如未及时诊治,以后发作间歇缩短,每次发作时间延长,向急性发作或慢性转化。 '''3、'''[[慢性闭角型青光眼]]: 自觉症状不明显,发作时轻度眼胀,[[头痛]],阅读困难,常有虹视。发作时患者到亮处或睡眠后可缓解,一切症状消失。此型[[青光眼]]有反复小发作,早期发作间歇时间较长,症状持续时间短,多次发作后,发作间隔缩短,持续时间延长。如治疗不当,病情会逐渐进展,[[晚期]]视力下降,视野严重缺损。 '''4、'''[[原发性开角型青光眼]]: 发病隐蔽,进展较为缓慢,非常难察觉,故早期一般无任何症状,当病变发展到一定程度时,可出现轻度眼胀、视力[[疲劳]]和头痛,视力一般不受影响,而视野逐渐缩小。晚期视野缩小呈管状时,出现行动不便和[[夜盲]]。有些晚期病例可有[[视物模糊]]和虹视。因此原发性开角型[[青光眼]]的早期诊断非常重要,强调对可疑病例作相关检查。 '''5、'''[[先天性青光眼]]: 一般在幼儿或少儿时出现临床表现。如在3岁以前发病,可出现[[羞明]]、溢泪、[[眼睑痉挛]]和[[大角膜]],3岁以后发病,则可表现为少儿进行性[[近视]]。 === 危险因素 === [[青光眼]]之所以发病与患者眼的局部结构、年龄、性别、遗传、屈光等因素有着密切关系,具备这些因素的人也就是[[青光眼]]的[[高危人群]],随时受外界不良因素刺激导致急性发病。 '''1、'''解剖因素: 前房浅、眼轴短、[[晶体]]厚、角膜直径短,导致前房角狭窄,房水排出障碍,眼压升高,[[青光眼]]形成。 '''2、'''年龄、性别: 开角型多发于30岁左右,无明显[[性别差异]]。闭角型45岁以上患者占[[青光眼]]病人68.2%—76.8%,女性多于男性。 '''3、'''[[遗传因素]]: [[青光眼]]属[[多基因]]遗传性病变,有家族史者,发病率高于无家族史的6倍,占整个发病人数的13%-47%,患者亲属发病率为3.5%-16%。 '''4、'''屈光因素: 屈光不正患者(近视、远视、老花)发病率较高、近视有1/3伴有或发展为开角型[[青光眼]],远视多伴闭角型[[青光眼]]。 '''5、'''不良生活习惯: 吸烟嗜酒、起居无常、饮食不规律、喜怒无常、习惯性便秘、顽固性失眠。 '''6、'''眼部以全身病变。 '''7、'''用药不当。 === 预防 === [[青光眼]]是老年人常见的一种眼病,也是最易造成失明的眼病之一。正常的眼球,经常保持一定的紧张度,这种紧张度是[[眼内容物]]对于眼球壁所加的压力而形成,医学上称为眼压。中国正常人的眼压在1.4-2.8千帕之间,眼内房水的产生和[[循环障碍]]是造成眼压升高引起[[青光眼]]的主要原因。[[青光眼]]病人的眼压,常常超过3千帕,有的高达10千帕以上。由于眼压过高,视神经和黄斑部受压迫而发生功能失常,于是引起视力减退、头痛、眼痛、视力模糊不清、看灯光周围有虹圈、眼球坚硬如石等,若不及时治疗,往往导致失明,所以加强预防,非常重要。 '''1、'''保持愉快的情绪: 生气和着急以及精神受刺激,很容易使眼压升高,引起[[青光眼]],所以平时要保持愉快的情绪,不要生气和着急,更不要为家务琐事[[焦虑]]不安。 '''2、'''保持良好的睡眠: 睡眠不安和失眠,容易引起眼压升高,诱发[[青光眼]],老年人睡前要洗脚、喝牛奶,帮助入睡,必要时服[[催眠药]],尤其是眼压较高的人,更要睡好觉。 '''3、'''少在光线暗的环境中工作或娱乐: 在暗室工作的人,每1~2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人,要少看电影,看电视时也要在电视机旁开小灯照明。 '''4、'''避免过劳: 不管是体力劳动还是脑力劳动,身体过度劳累后都易使眼压波动,所以要注意生活规律,劳逸结合,避免过劳。 '''5、'''不要暴饮暴食: 暴饮暴食大吃大喝,都会使眼压升高,诱发[[青光眼]]。老年人要“饭吃八分饱,不吸烟,不喝酒,不喝咖啡,不喝浓茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。 '''6、'''多吃[[蜂蜜]]及其它[[利水]]的食物: 蜂蜜属于[[高渗剂]],口服蜂蜜后,血液中的[[渗透压]]就会升高,于是把眼内多余的水分吸收到血液中来,从而降低眼压。除此以外,[[西瓜]]、[[冬瓜]]、红小豆也有利水降压的作用,老年人适当多吃些,对身体大有好处。 '''7、'''常摸自己的眼球、看灯光: [[青光眼]]的特点是眼球发硬,看灯光有虹圈,发现后及早治疗。 '''8、'''防止便秘: 便秘的人大便时,常有眼压增高的现象,要养成定时大便的习惯,并多吃[[蔬菜]]、水果。 '''9、'''坚持体育锻炼: 体育锻炼能使血流加快,眼底[[瘀血]]减少,房水循环畅通,眼压降低。但不宜做倒立,以免使眼压升高。 '''10、'''主动检查: 老年人每年要量一次眼压,尤其是[[高血压病]]人。发现白内障、[[虹膜炎]]也要及早治疗,以免引起继发性[[青光眼]]。 == 参考资料 == {{Reflist}} ==参看== * [[青光眼]] *[[眼科学/青光眼|《眼科学》- 青光眼]] *[[医疗康复/青光眼|《家庭医学百科·医疗康复篇》- 青光眼]] *[[家庭诊疗/青光眼|《默克家庭诊疗手册》- 青光眼]] [[分类:国际日]][[分类:疾病]][[分类:视力]][[分类:眼科]]
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