减肥新法与技巧

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以下是图书目录，点击相应的章节阅读。

1. 肥胖的病因及病理生理改变
   1. 肥胖的病因及发病机理
   2. 肥胖的病理生理改变
2. 肥胖的分类及临床表现
   1. 肥胖的分类
   2. 肥胖症的临床表现
   3. 肥胖症的诊断及鉴别诊断
3. 饮食减肥法
   1. 饮食减肥的调配原则
   2. 食疗、药膳减肥
   3. 减肥食物精选
4. 体育锻炼减肥法
   1. 体育锻炼减肥的机理
   2. 体育减肥方法
5. 气功减肥法
   1. 气功减肥的机理
   2. 气功减肥的方法
   3. 瑜伽减肥
6. 西药减肥法
   1. 食欲抑制剂
   2. 双胍类口服降糖药
   3. 激素类
   4. 拟β肾上腺素能药物
   5. 影响消化吸收的药物
   6. 动员局部脂肪分解及其他药物
7. 中药减肥法
   1. 对肥胖症病因病机的认识
   2. 肥胖症的辨证分型
   3. 肥胖症的治疗大法
   4. 防治肥胖症的中成药
   5. 常用降血脂中药
8. 外用药减肥法
   1. 外用药能否减肥
   2. 如何选择减肥外用药
   3. 正确使用外用减肥药
   4. 外用减肥药的疗效
   5. 注意事项
   6. 对外用药减肥的几点评价
9. 针刺减肥法
   1. 耳穴减肥
   2. 体针减肥
10. 手术减肥法
    1. 腹壁减肥术
    2. 肢体和臀部减肥术
    3. 脂肪抽吸术
11. 正确选用减肥方法
    1. 怎样减肥
    2. 如何选择减肥方法

参考

• 减肥
• 肥胖

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