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血糖值升高
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1、[[高血糖]]症是指[[空腹]][[血糖]]高于正常上限7.3mmol/L(130mg/dl),血糖高于肾糖[[阈值]]9.0mmol/L(160mg/dl),则出现[[尿糖]]。 2、短时间的高血糖对人体无严重损害,比方在[[应激]]状态下或情绪激动、高度[[紧张]]时、一次进食大量的糖时。随后,血糖水平将逐渐恢复正常。 3、如果血糖无法下降,那么持续高血糖就会发展为[[糖尿病]]。 ==血糖值升高的原因== 正常人[[血糖升高]]的主要原因是刚刚进食,或者一次使用大量的糖类,正常人[[血糖]]小于80mgdl的主要原因是[[饥饿]]。 [[病理]]: 1.自身的[[胰岛]]功能受损,[[胰岛素]]分泌不足。 2.胰岛素分泌滞后,使餐后血糖升高。 3.自身有胰岛素抵抗,虽然胰岛素分泌可以,但自身对胰岛素利用不敏感。 ==血糖值升高的诊断== [[血糖]]即[[血液]]内的[[葡萄糖]],是肌体的能源之一。正常成人的血糖水平是:[[空腹]]血糖(FBS):3.6-6.1mmol/L(69-109mg/dl),餐后2小时血糖(20PBS):3.6-7.7mmol/L(65-139mg/dl)。 在测血糖时应该注意,空腹血糖,时间应在12小时内;餐后2小时血糖,是从吃第一口饭开始计算时间。以下可诊断为[[糖尿病]]。 ①[[口服葡萄糖]]75g后1小时测血糖,如果血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)。 ②另一次空腹血糖≥7.8mmol/L(140mg/dl)。 ③另一次空腹口服葡萄糖75g后2小时测血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)。 ==血糖值升高的鉴别诊断== [[餐后血糖高]]:[[2型糖尿病]]中第二期[[临床表现]]为,抵抗加重,虽有[[高胰岛素血症]],但[[受体]]愈不敏感,仍出现餐后[[高血糖]]症;其表现为[[空腹]][[血糖]]正常但餐后血糖升高。 [[妊娠期血糖高]]:是指在[[妊娠期]]间发生的[[糖尿病]]或不同程度的[[葡萄糖]]耐量异常,也就是先[[怀孕]],尔后发生的糖尿病。多诊断于[[妊娠]]的第24—28周。[[分娩]]结束后,多数患者血糖会恢复正常、糖尿病[[症状]]消失。约有20%的患者产后数年或数十年发展为2型糖尿病。 [[血糖升高]] :[[血液]]中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织[[细胞]]活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克。空腹血糖浓度超过130毫克称为高血糖。如果血糖浓度超进160~180毫克,就有一部分葡萄糖随尿排出,这就是[[糖尿]]。血糖升高常见于糖尿病。 血糖即血液内的葡萄糖,是肌体的能源之一。正常成人的血糖水平是:空腹血糖(FBS):3.6-6.1mmol/L(69-109mg/dl),餐后2小时血糖(20PBS):3.6-7.7mmol/L(65-139mg/dl)。 在测血糖时应该注意,空腹血糖,时间应在12小时内;餐后2小时血糖,是从吃第一口饭开始计算时间。以下可诊断为糖尿病。 ①[[口服葡萄糖]]75g后1小时测血糖,如果血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)。 ②另一次空腹血糖≥7.8mmol/L(140mg/dl)。 ③另一次空腹口服葡萄糖75g后2小时测血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)。 ==血糖值升高的治疗和预防方法== 1、主食一般以米、面为主,但[[高血糖]]人群更适合多吃粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、[[维生素]],富含膳食[[纤维]],膳食纤维具有减低[[血糖]]的作用,帮助人体更好地控制血糖。 2、可食用含糖少的[[蔬菜]],用水煮后加一些佐料拌着吃。也可用[[大豆]]及其豆制品代替部分动物性食品,如肉类等。 3、尽量少用或禁用以下食物: ◇ 白糖、[[红糖]]、[[葡萄糖]]及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、甜饮料等。 ◇ 富含[[饱和脂肪酸]]的猪油、牛油、奶油、黄油等。可用[[植物油]]代替部分动物油,花生、[[核桃]]、[[芝麻]]、[[瓜子]]中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。 ◇ 含[[胆固醇]]高的食物,如蛋黄和动物[[内脏]]如肝、脑、腰等。 ◇ 酒类,主要含酒精,[[产热]]高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜。 4、适当选用以下有降血糖作用的食物: ◇ [[南瓜]]:研究发现,南瓜能促进[[胰岛素]]的分泌,对[[糖尿病]]有防治作用。 ◇ [[银耳]]:含有丰富的[[银耳多糖]],可对胰岛素降糖活性有明显延长作用。 ◇ [[桑叶]]、[[桑椹]]:含有调节血糖作用的桑叶总[[多糖]],可用桑叶泡茶饮用。 ◇ [[猪胰]]:长期服用对降血糖和维持血糖稳定有明显疗效。 ◇ [[苦瓜]]:含苦瓜甙、[[5-羟色胺]]、[[谷氨酸]]、[[丙氨酸]]及[[维生素B1]]等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用。 ◇ [[薏苡仁]]:[[性味]]甘淡微寒,是补肺[[健脾]]、[[利尿]][[除湿]]的食药两用之品。现代药理研究显示,薏苡仁有降低血糖的作用,尤其适用于[[肥胖]]型糖尿病伴有[[高血压]]者。 ◇ [[芹菜]]:甘寒。能除心下[[烦热]],散结气,下瘀血。有降血糖、降[[血脂]]、降血压作用。糖尿病合并高血压的病人可以长期食用。 5、运动治疗是高血糖人群降低血糖一个重要措施。适当的运动可以减轻体重,改善[[心血管]]功能,改善血脂水平。在运动时应采用有氧运动,如散步、[[太极拳]]等。 6、高血糖人群要学会自我监测,定期检查。监测的手段包括定期测血糖和[[尿糖]],还要定期检查[[肝功能]]、[[肾功能]]、血脂等。从而有效地调整饮食和活动量,将血糖控制在理想范围内,降低[[并发症]]的发生率,提高[[生命质量]]。 ==参看== *[[II型糖尿病]] *[[I型糖尿病]] *[[糖尿病足]] *[[糖尿病酮症酸中毒]] *[[糖尿病肾病]] *[[糖尿病乳酸性酸中毒]] *[[妊娠合并糖尿病]] *[[糖尿病性神经病]] *[[富贵病]] *[[糖尿病心脏病]] *[[糖尿病性肾病]] *[[高渗性非酮症糖尿病昏迷]] *[[青年人中的成年发病型糖尿病]] *[[糖尿病和高血压]] *[[老年人糖尿病肾病]] *[[老年人糖尿病]] *[[老年人高渗性非酮症糖尿病昏迷]] *[[小儿糖尿病]] *[[小儿糖尿病肾病]] *[[槭糖尿病]] *[[妊娠期糖尿病]] *[[其它症状]] <seo title="血糖值升高,血糖值升高的治疗_血糖值升高的原因,血糖值升高怎么办_症状百科" metak="血糖值升高,血糖值升高治疗,血糖值升高原因,血糖值升高症状" metad="医学百科血糖值升高症状条目页面。介绍血糖值升高是怎么回事,血糖值升高的原因,血糖值升高怎么办,如何治疗等。1、高血糖症是指空腹血糖高于正常上限7.3mmol/L(130mg/dl),血糖高于..." /> [[分类:其它症状]]
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