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自我调养治病/咽炎
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{{Hierarchy header}} [[咽炎]],主要[[症状]]为咽部[[充血]][[水肿]],[[淋巴滤泡]][[增生]],分泌物增多。可见干痒、[[灼热痛]],常有刺激性[[咳嗽]],说话过多和气候变化时更为明显。刷牙和检查咽部时易[[恶心]]作呕。 咽炎有急、慢性之分。[[急性咽炎]]一般是由于人体[[抵抗力]]减弱时,[[病毒]]或[[细菌]]侵及咽部而发病。除咽部充血[[肿胀]],[[扁桃体]]和咽部的[[淋巴组织]]也可能[[红肿]]外,还伴[[全身不适]]、[[头痛]]和低热。[[慢性咽炎]]多因急性咽炎治疗不彻底,反复发作引起。也可因[[慢性鼻炎]]、[[鼻窦炎]],对有害气体、刺激性粉尘[[过敏]],多种维生素缺乏,烟酒过度,过食辛辣等刺激性食物引起。无论何种原因引起的咽炎,都应尽量消除致病因素,积极治疗。 [[中医]]认为,此病多因肺肾亏损、虚火上炎、[[风热]]毒邪从口鼻直袭咽部所致。 '''(一)起居调养法''' 慢性咽炎病人应注意加强体育锻炼,增强体质。在天时失常,暴寒[[暴热]]的时候,要注意冷暖,避免感受[[外邪]]。同时,改善工作环境,尽量消除有害的气体和粉尘,避免大声喊叫,少作长时间谈话,并控制、调节不良情绪。每日晨起用淡盐水漱口和坚持早、晚刷牙,以防咽周围组织病灶的扩展。 '''(二)药物调养法''' 1.常用验方 (1)[[元参]]9克,[[麦冬]]9克,[[桔梗]]9克,[[甘草]]3克。水煎服,每日剂,分2次服用。 (2)[[板蓝根]]30克,[[灯笼草]]30克。水煎服,每日剂,分2次服用(主治急性咽炎)。 (3)[[双花]]20克,麦冬10克,[[乌梅]]15克,甘草10克。水煎服,每日剂,分2次服用。 2.[[中成药]] [[众生丸]]、[[利咽灵]]、[[冬凌草片]]、[[金果饮]]等。配合用[[维生素A]]、[[维生素D]]、[[维生素B]]、[[维生素C]]和草珊瑚、[[西瓜霜]]等各种含片。 '''(三)[[针灸]]调理法''' 1.针刺法 [[常用穴]]:[[天突]]、[[天容]]、[[尺泽]]、[[曲池]]、[[合谷]]、[[少商]]。每次~4穴,针用泻法,留针20分钟。每日~2次,或以少商、[[商阳]]两穴[[点刺]][[出血]]2~3滴,每日1次。 2.[[耳针]] 取咽喉、肺、[[神门]]、[[耳尖]]、扁桃体穴,用短[[毫针]]中强刺激,左右耳穴交替使用。每日1次,至疼痛消失、肿胀消退时为止。 '''(四)握药疗法''' [[食盐]]100克,[[硼砂]]50克。两药拌匀。令病人先将双手以热水洗10分钟,然后两手对搓60下,马上将药分握两手心20分钟。本法能[[清热化痰]],治慢性咽炎效果较好。 '''(五)含漱法''' [[生地]]10克,元参15克,[[大青叶]]15克。将药水泡煎汁弃渣,稍放凉,喝1口含在口中,停半分钟漱口吐出,再含第2口,如此反复数次,可连续应用,直至病愈。 '''(六)饮食调养法''' 应多吃[[蔬菜]]、水果、多饮温开水,和少干果及油煎、辛辣等刺激性食物。戒烟酒,除此可用下列药粥、药茶等进行调理。 1.药粥 (1)白[[萝卜]]200克,[[大枣]]5~10枚,[[生姜]]3~5克,[[荸荠]]200克,[[杏仁]]6克,[[粳米]]100克。将上药同熬成粥,趁热食之。 (2)[[沙参]]20克,麦冬15克,粳米100克,[[冰糖]]6克。将沙参、麦冬洗净切片,水煎取汁弃渣,加粳米煮成稀粥,加冰糖,趁热食之。 2.药茶 甘草250克,桔梗250克,麦冬250克,[[怀牛膝]]500克,[[青果]]100克。将药共研粗末,每10克为1包,用塑料袋或铁罐封装备用。每天取1包,放保温杯里,开水冲泡代茶吹。 3.[[药酒]] [[苦酒]]30毫升,鸡蛋1枚,[[半夏]]、桔梗、甘草、[[贝母]]、元参、板蓝根、[[白花蛇舌草]]各12克,将后7味药加水浸泡10分钟,煎取汁300毫升,弃渣,纳醋令沸,离火兑鸡蛋搅匀。徐徐[[吞咽]],每日剂,早晚分服。忌油腻、辛辣、烟酒。 ==参看== *[[咽炎]] {{Hierarchy footer}} {{自我调养巧治病图书专题}} {{导航板-炎症}} {{导航板-咽和咽部疾病}} [[分类:咽]]
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