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'''胃火''',证名。胃火炽盛之证。证见[[烦热]]、[[口渴]]、[[牙疼]]、[[牙龈]]肿烂、[[牙宣]][[出血]]、颐肿、[[面赤]]等。《校注医醇剩义.胃火》:“胃火炽盛,[[烦渴引饮]],牙龈腐烂,或牙宣出血,面赤[[发热]],[[玉液]]煎主之。”《[[类证治裁]].火症》:“治[[六腑]]火,胃火牙疼,颐肿,[[清胃散]]。” [[分类:症状]][[分类:中医]] ==[[胃火]]== 中医学名词。指[[胃热]]炽盛化火的病变。胃火炽盛,可延[[足阳明胃经]]上炎,表现为[[牙龈肿痛]]、[[口臭]]、嘈杂易饥、[[便秘]]等。 证名。胃火炽盛之证。证见烦热、[[口渴]]、牙疼、[[牙龈]]肿烂、牙宣[[出血]]、颐肿、[[面赤]]等。《校注医醇剩义.胃火》:“胃火炽盛,[[烦渴引饮]],牙龈腐烂,或牙宣出血,面赤[[发热]],[[玉液]]煎主之。”《类证治裁.火症》:“治[[六腑]]火,胃火牙疼,颐肿,[[清胃散]]。 ==随时补充水分== 常喝温水可以解决许多问题,包括冷却体内[[燥热]],促进[[表皮]]回圈,还能冲刷[[口腔]]中的[[细菌]][[菌落]],抑制生长,比较不会口臭。即使常呆在冷气房的人,水分[[蒸发]]较少,一天也要喝1300 左右,流汗时更要多喝。上火时适合喝柠檬水,多吃柑橘类等酸味的水果。不喜欢水淡无味,也可多喝舒缓茶饮,例如[[薄荷]]、苦茶、[[菊花]]、[[金银花]]等花草茶。 ==提高睡眠品质== 睡不好会造成身体过度使用,容易上火,日夜颠倒更是大忌。从事脑力工作的人,[[血液]]回圈会集中在[[头部]],导致疲累却睡不稳,这时可用足浴把火气往下带,让人睡好。 其做法如下:先用温水浸泡(女性水要淹到[[小腿]]三分处近[[三阴交穴]],男性到脚踝即可),再慢慢加热水,泡到脚热、微微出汗就可以休息。足浴对改善皮表回圈很有帮助,泡一个星期就会发现愈来愈容易出汗,即使在冷气房,[[皮肤]]也不会乾燥。 ==增加体表散热== [[中暑]]时[[刮痧]],可以促进[[微血管]]扩张,强迫散热,减轻不适。 ==饮食清淡== [[高热]]量食物会提供火气,上火时不宜多吃水分低的食物,如油炸类、饼乾、花生等坚果,改以[[蔬菜]]、清汤等低热量饮食为主。 ==五种食疗法== 人们容易出现眼睛[[红肿]]涩痛,或喉咙[[肿痛]]、牙龈肿痛、[[口腔溃疡]]疼痛及[[舌尖]][[糜烂]]等“上火”[[症状]]。“上火”可通过饮食调节,且“食疗”有独特的效果。 一、喝[[莲子]]汤去[[心火]] 表现症状:分[[虚实]]两种,虚火表现为低热、[[盗汗]]、[[心烦]]、[[口干]]等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、[[小便短赤]]、心烦易怒等。 食疗法:莲子30克(不去[[莲心]]),[[栀子]]15克(用[[纱布]][[包扎]]),加[[冰糖]]适量,水煎,吃莲子喝汤。 二、吃[[猪肝]]可去[[肺火]] 表现症状:[[干咳]]无痰或痰少而粘、[[潮热]]盗汗、[[手足心热]]、[[失眠]]、[[舌红]]。 食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。 三、喝[[绿豆]]粥去胃火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微[[咳嗽]]、饮食量少、便秘、[[腹胀]]、舌红、少苔;实火表现为[[上腹]]不适、口干[[口苦]]、大便干硬。 食疗法:石膏粉30克(切忌过量),[[粳米]]、绿豆各适量,先用水煎煮[[石膏]],然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。 四、喝梨水去[[肝火]] 表现症状:[[头痛]]、[[头晕]]、[[耳鸣]]、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。 食疗法:[[川贝母]]10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。 五、吃猪腰去肾火 表现症状:[[头晕目眩]]、[[耳鸣耳聋]]、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。 食疗法:猪腰2只,[[枸杞子]]、[[山萸肉]]各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。 ===[[牙痛]]自疗有哪些方法=== 1.成药自[[疗法]] (1)寿堂[[牙痛安胶囊]],每次片,每日3次。 (2)[[灭滴灵片]],每次0.2克,每日3次。 (3)[[牛黄解毒丸]],每次片,每日3次。本方有[[通便]][[泻火]]作用。 (4)[[补肾固齿丸]],每次4克,每日2次。用于年老牙松、隐隐疼痛者,宜久服。 2.验方自疗法 (1)[[徐长卿]]12克,水煎2次,混合后分2次服,每日剂。 (2)[[马鞭草]]30克,水煎服,每日剂。 (3)[[五倍子]]15克,煎浓汁含漱。 (4)赫石、[[生石膏]]、[[生地黄]]各30克、[[麦冬]]12克、[[川牛膝]]20克、[[知母]]9克,水煎,每日3次,每日剂。 (5)[[葱白]]1根、[[白矾]]15克,将上药共捣烂,置于牙痛处,每隔5小时换1次。本方适用于各种原因引起的牙痛,包括实火牙痛、虚火牙痛、[[龋齿]]牙痛等,牙痛是多种牙齿[[疾病]]和[[牙周炎]]等疾病所引起的一种常见症状。 (6)老蒜2瓣、[[轻粉]]5克。二者捣烂贴[[经渠穴]],用小蚌壳盖住,或以他物盖上亦可,捆好,少时觉微辣揭下,内起一泡,用针挑破,流净黄水即愈。经渠穴在两手[[大拇指]]根上,脉下小窝处。 (7)[[生姜]]6克、[[大蒜]]6克、[[茶叶]]12克、[[威灵仙]]12克,将药物捣烂,调拌[[麻油]]、蛋清,外敷贴[[合谷穴]]、[[涌泉穴]]。本方主治虚火上炎、[[肾阴虚]]之牙痛。 (8)独头蒜2-3只,将蒜去皮,放火炉上煨熟,趁热切开熨汤痛处,蒜凉再换,连续多次。本方用治牙齿疼痛,具有[[灭菌]]、[[解毒]]之功效。 3.饮食自疗法 (1)绿豆100克、[[甘草]]15克,水煮熟,去渣,食豆饮汤,每日2次,每日剂。 (2)猪腰子1只、[[食盐]]少许、[[骨碎补]]15克,水煮食肉饮汤,每日剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛,劳累后易发者。 (3)[[红糖]]适量,[[荞麦]]根一把,水煎,分数次服。用于治小儿牙痛。 (4)[[猪肉]]适量、[[水芹]]鲜根30克,水煎,分数次服。 (5)鲜姜100克、[[丝瓜]]500克,将鲜丝瓜洗净,切段,鲜姜洗净,切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。本方用治牙龈肿痛,口干鼻涸,鼻膜出血(流鼻血),具有[[清热解毒]]、[[消肿]]止痛之功效。 4.外治自疗法 (1)[[云南白药粉]]加热水调成稀糊状,直接涂在[[龋]]洞和牙龈上即可。 (2)取[[六神丸]]数粒,置于龋洞中,咬紧即可止痛。 (3)切一片生姜咬在痛处,必要时重复使用,即可止痛。 (4)[[樟脑]]、[[冰片]]适量,共研成细末,放于牙痛处,并令病人吸气即可止痛。 (5)[[荔枝]]10只,在其肉内填入少许食盐,用火煨干后研末,擦痛处即可。 (6)取陈醋120克、[[花椒]]30克、熬10分钟,待湿后后含在口中3-5分钟吐出(切勿吞下),可止牙痛。 5.其它自疗法 叩齿法:每天清晨起床后,闭口,上下齿叩击300下,同时将[[唾液]]分3次咽下。 每次小便前叩击36下,然后小便。练习3个月,能使牙痛不再复发。 [[分类:中医]]
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