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[[紧张性头晕]]是指精神一[[紧张]]就会[[头晕]],越紧张,头晕越厉害。 ==紧张性头晕的原因== 原因:[[焦虑]]或[[忧郁]]伴随[[精神紧张]]。 ==紧张性头晕的诊断== [[症状]]:一[[紧张]]就[[头晕]],心理稍微调节不好就会出现,如果出现后努力调节,有时会有好转. 检查 1、[[脑电图]]、[[肌电图]]检查。 2、[[放射性核素]]([[同位素]])检查、[[X线]]检查、[[核磁共振]]([[MRI]])检查、[[CT]]检查。 ==紧张性头晕的鉴别诊断== [[紧张性头晕]]的鉴别诊断: 1、[[间歇性头晕]]:经常间歇性头晕一般是由[[低血压]]或则[[高血压]]引起,年青人一般是由低血压引起,另外[[颈椎病]]也可以引起[[头晕]].。 2、[[剧烈运动后头晕]]:剧烈运动后头晕是[[贫血]]的[[临床表现]]之一,贫血(anaemia)是指全身循环[[血液]]中[[红细胞]]总量减少至正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂,所以临床上一般指外周血中[[血红蛋白]]的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。国内的正常标准比国外的标准略低。沿海和平原地区,成年男子的血红蛋白如低于12.5g/dl,成年女子的血红蛋白低于11.0g/dl,可以认为有贫血。12岁以下儿童比成年男子的血红蛋白正常值约低15%左右,男孩和女孩无明显差别。海拔高的地区一般要高些。 3、[[持续性头晕]]:一般普通急性头晕,最多维持一至两个星期左右便消失,若维持一个月以上就是持续性头晕。可由脑部[[疾病]],贫血,全身性疾病等多方面因素引起。 4.、加班熬夜而晕:社会竞争越来越激烈,加班熬夜似乎成了大多数白领的工作常态.违背了人体正常的[[生理]]时钟,就会造成身体状态失衡,会相继出现[[黑眼圈]]、[[眼袋]]、[[皮肤干燥]]、[[黑斑]]、[[青春痘]]、[[免疫力下降]]……[[晕眩]]也就随之而来了. 5、摄入了过多油腻而晕:这是个[[减肥]]盛行的年代,但偏爱油腻、味道厚重的美食的人也不在少数.俗话说:鱼生火,肉生痰.长期进食过于油腻食品的饮食习惯,让你的脾胃受损,[[化湿]]生痰.慢慢地,这些偏爱油腻的饮食习惯就让你出现"无病性"头晕. 6、身体处于隐性[[紧张]]而晕:当人们处于紧张状态或者紧张的工作环境中,会明显感觉到这种紧张给自己带来的压力.而日常生活中,一些不易觉察的东西同样对我们的健康有很大的损害,这种损害来源于"隐性紧张". [[症状]]:一紧张就头晕,心理稍微调节不好就会出现,如果出现后努力调节,有时会有好转. 检查 1、[[脑电图]]、[[肌电图]]检查。 2、[[放射性核素]]([[同位素]])检查、[[X线]]检查、[[核磁共振]]([[MRI]])检查、[[CT]]检查。 ==紧张性头晕的治疗和预防方法== (1)首先患者和医生要密切配合来寻找病因,当然这可能涉及医学、[[生物]]、心理、伦理、社会等多方面因素.只有真正找到了病因,才能从心理上、情绪上找出对策,这是非常重要的环节,也是治"本"的方法.产生[[紧张性头痛]]的原因常有特殊的外部原因,也有自身原因,大多数是由于工作环境、人际关系、社会竞争、婚姻家庭以及生活琐事等,必须正确区分,不同对待.经常帮助患者正确对待和解决工作和生活中存在的矛盾,尽最大努力避免情绪[[紧张]]、[[焦虑]]、急躁引起的紧张性头痛。 (2)注意自己心理调整之外,还可以从环境和[[生理]]的角度来调整人体,以减轻[[头痛]]发作.注意预防和矫正各种不良姿势,避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩,比如长期低头伏案工作等.每天注意自身的调节.早晨或晚上入睡前洗个温水澡,在新鲜空气中散散步或小跑步,[[颈部]]和[[背部]]的[[热敷]],对头皮、颈部肌肉进行轻柔的[[按摩]],用手指压迫[[穴位]]等,这些方法可以让患者自己亲身体会到,自身的放松,可以减轻局部[[肌肉]]的[[痉挛]]、收缩,从而减轻头痛.[[放松训练]]是预防紧张性头痛的最常用及最有效的方法。 ==参看== *[[职业枯竭]] *[[血虚眩晕]] *[[老年眩晕]] *[[头部症状]] <seo title="紧张性头晕,紧张性头晕的治疗_紧张性头晕的原因,紧张性头晕怎么办_症状百科" metak="紧张性头晕,紧张性头晕治疗,紧张性头晕原因,紧张性头晕症状" metad="医学百科紧张性头晕症状条目页面。介绍紧张性头晕是怎么回事,紧张性头晕的原因,紧张性头晕怎么办,如何治疗等。紧张性头晕是指精神一紧张就会头晕,越紧张,头晕越厉害。..." /> [[分类:头部症状]]
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