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中医饮食/法制黑豆
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{{Hierarchy header}} 【原料】 [[黑豆]]500克,[[山茱萸]]10克,[[茯苓]]10克,[[当归]]10克,[[桑椹]]10克,[[熟地黄]]10克,[[补骨脂]]10克,[[菟丝子]]10克,[[旱莲草]]10克,[[五味子]]10克,[[枸杞子]]10克,[[地骨皮]]10克,[[黑芝麻]]10克,[[食盐]]100克。 【制法】 黑豆用温水泡30分钟备用。将以上[[中药]]装入[[纱布]]袋内,扎紧,放入锅内,加水适量,煎煮,每小时取煎液一次,放入另一盆中,再加水煎煮,如此共煎液4次,合并煎液,放入锅内,将黑豆倒入盛有煎液的锅内,放入食盐,先以武火烧沸药液,再用文火煎熬,至药液干涸停火。将黑豆曝晒至干,装入瓮罐(或瓶)中贮藏备用。 【服法】 随量嚼食。 【功效】 补益肾精,强筋壮骨。 【应用】 肾精不足、[[肾阴]]亏损引起的[[头晕目眩]],[[耳鸣耳聋]],身体[[消瘦]],[[尿频]][[遗精]],腰痠[[腿痛]],筋骨[[无力]]等。 ==参看== *[[法制黑豆]] {{Hierarchy footer}} {{中医饮食营养学图书专题}}
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