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预防保健/适当进补
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{{Hierarchy header}} 进补,是祖国医学的一大特色。对体质虚弱的脑力劳动者尤其必要,是项有益的健康投资,但进补要得当。 (1)进补宜“因人而异”、“因症而异”。 (2)遇有“虚不受补”的病人,宜①补药量不宜过大;②[[调理脾胃]]功能为先;③不可强补,可由少补过度到多补。 (3)[[感冒]][[发热]]或慢性旧疾迁延不愈,久病有[[瘀血]]内阻时,气候炎热且有[[温热]]内蕴时,均不宜进补。 (4)壮实之人和进补过量会产生[[不良反应]],如[[食欲减退]]、[[恶心]]、饱胀、[[便秘]]、[[头晕]]、[[咽痛]]和[[牙龈]]虚浮[[出血]]等,可说是“进补反被补药害”。 (傅善来) {{Hierarchy footer}} {{家庭医学百科·预防保健篇图书专题}}
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