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自我调养治病/白带异常
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{{Hierarchy header}} 妇女平时常有少量白色或淡黄色分泌物从[[阴道]]流出,称为[[白带]]。[[生理]]性白带,为白色稀糊状,一般无味。在青春期、[[月经]]前期及[[妊娠期]]间白带可增多,但无腥臭气味及不适[[症状]],属正常现象。如果白带量多,气味异常,颜色有改变或带血,或伴有[[外阴瘙痒]],则为[[白带异常]]。引起白带异常的原因,常见的有[[阴道炎]]、[[子宫颈炎]]、[[子宫体]]炎或[[肿瘤]],以及[[盆腔炎]]等。由此可见,白带异常不是一个独立的[[疾病]],而是很多疾病中出现的一种异常表现。所以,白带异常是不容忽视的一个临床症状。 祖国医学认为本病多由脾肾虚弱,湿滞不运或湿毒内侵所致。 '''(一)起居调养法''' 每天用温水或1∶5000[[高锰酸钾]]溶液清洗外阴或坐浴,勤换内裤,保持阴道清洁。清洗外阴的用具,用前要用开水洗烫[[消毒]],且不宜混用。保持精神愉快。患病期间应节制性生活,避免吃辛辣刺激性食物和油腻生冷之物。如见血性白带或脓奇臭,应及时查明原因,以利治疗。 '''(二)饮食调养法''' 患者宜多食一些有补益脾肾及固下作用的食物,如[[淮山药]]、[[扁豆]]、[[莲子]]、[[白果]]、[[栗子]]、[[胡桃肉]]等,忌过食生冷寒凉食品。此外,尚可选用以下食疗方: (1)椿根[[白皮]]30克,[[红糖]]适量,将药水煎取汁,再加入红糖熔化服食。或用藕汁半碗,红[[鸡冠花]]3朵,水煎取汁,红糖调服。适用于[[湿热]]型[[带下病]](带下量多,色黄,质粘稠,有臭味,[[胸闷]]口腻,[[纳差]],或小腹作痛,[[阴痒]]等,苔黄腻,[[脉濡数]])。 (2)莲子30克,红枣10枚,[[糯米]]适量,共煮粥服食。或用[[韭菜]]根50克,鸡蛋2个,白糖50克,每天1剂,加水煮熟,将鸡蛋去壳,再煮片刻,分两次吃蛋喝汤。适应于脾肾亏虚型(带下清稀如水,或色白如涕,量多无臭,腰酸痛,四肢不温,[[神疲乏力]],或[[下肢]]浮肿,纳差[[便溏]],面色无华,[[舌淡苔白]],[[脉缓]]弱) '''(三)药物调养法''' 1.单方验方 (1)莲子200克,[[荞麦]]粉200克,鸡蛋6个,将莲子砸碎,研成粉末,鸡蛋打破取蛋清,再将莲子、蛋清加水调和荞麦粉,揉匀,做成绿豆大的药丸。每日2次,每次10克。 (2)白鸡冠花30克,[[金樱子]]15克,分两次煎服。 (3)向日葵梗12克,[[荷叶]]12克,水煎,加红糖作引,1日2次,饭前[[空腹]]服。 (4)[[冬瓜子]]50克,[[白果仁]]10粒,水煎服。 (5)[[芹菜]]籽30克水煎,黄酒为引送服,分2次服完。 (6)[[白扁豆]]花30克,分2次煎服。 (7)金樱子30克,合猪[[膀胱]]炖服。 (8)[[小茴香]]18克,[[干姜]]10克,红糖适量,分2次煎服。适用于肾虚者。 2.[[中成药]]方 (1)[[白带丸]],每次6克,每日2次。 (2)[[千金止带丸]],每次6克,每日2次。 (3)[[白带片]],每次片,每日3次。 (4)[[温经白带丸]],每次粒,每日2次。 '''(四)[[针灸]]调养法''' (1)体针:取[[带脉]]、[[白环俞]]、[[气海]]、[[三阴交穴]]。湿热者加行间、[[阴陵泉]];脾肾亏虚者加[[关元]]、[[足三里]]。每次用2~3穴,交替使用,[[虚证]]捻转轻刺激,用[[补法]];[[湿热证]]中强度刺激,用平补平泻法,留针15~30分钟,中间行针1次。 (2)[[耳针]]:取[[子宫]]、[[卵巢]]、[[内分泌]]、膀胱、肾穴,每次选用3~5穴,留针15~20分钟。 (3)灸法:取穴[[三阴交]]、气海、[[隐白]]、足三里、[[命门]]。每次选用3~4个[[穴位]],点燃[[艾条]],距穴位3厘米左右,固定施灸,或回旋移动施灸,每穴约15分钟,每日1次。 '''(五)[[按摩]]调养法''' 1.方法一 (1)先将[[手掌]]心搓热,然后用手掌在小腹部做环形推摩50次. (2)用指腹按压三阴交、阴陵泉、[[血海]]、气海、[[大巨穴]]各1分钟。 (3)用手掌握[[大腿]]内侧及腰骶部各25次。 以上手法,每日早晚各1次。 2.方法二 (1)沿[[脊柱]]两侧从裤带向下,直到[[尾骨]],反复推擦,直到[[发热]]。 (2)用手掌[[鱼际]]于肚脐下3寸,反复转圈搓擦至热。 以上手法每日2次。 '''(六)药熨调养法''' [[艾叶]]500克,葱500克,共捣烂,炒热装于袋中,置放外阴处,上用[[热水袋]]热熨1小时。 '''(七)外洗调养法''' (1)[[苦参]]60克,[[黄柏]]、[[蛇床子]]各30克,[[苍术]]、[[苡仁]]各15克,共水煎1小时后滤掉药渣,洗涤外阴及阴道,每日2次。 (2)黄柏、蛇床子、[[白鲜皮]]各50克,苦参、[[龙胆草]]、[[荆芥]]各15克,水煎后熏洗外阴及阴道,每日2次。 '''(八)外敷调养法''' [[灶心土]]30克,[[车前子]]15克,醋炙白鸡冠花、酒炒红花、荷叶、[[茯苓]]、[[白术]]各3克。先将灶心土放入锅中炒至黑褐色,然后将其他诸药研末倒入锅中同炒片刻,再向锅中注入适量白酒烹之,待半干时取出,做成一药饼。将药饼烘热,敷于脐窝内,外敷[[纱布]],[[胶布]]固定,每日换药一次。对白带证有特效。 ==参看== *[[白带异常]] {{Hierarchy footer}} {{自我调养巧治病图书专题}}
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