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自我调养治病/小儿腹泻
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{{Hierarchy header}} [[小儿腹泻]]又称小儿消化不良,是以大便次数增多、粪质清稀或如水样为主症的[[消化道]][[疾病]]。2岁以下婴幼儿多见,年龄愈小[[发病率]]愈高。夏秋季节多发。临床常伴[[呕吐]]、[[发热]]。 本病属[[中医]]“[[泄泻]]”范畴,多由感受[[外邪]],内伤饮食,[[脾胃虚弱]]所致。外受[[风寒]],餐具食物不洁,喂养冷热不调,乳食无度,过食肥腻或生冷瓜果,突然断奶等造成小儿[[胃肠功能紊乱]],从而引起泄泻。 积极调养,可以减少[[并发症]],加快[[康复]],避免导致小儿发育不良及其他不良后果。 '''(一)起居调养法''' (1)严密观察病情。每天应详细记录大便次数、量的多少、性状、颜色、气味,测量[[体温]],注意全身情况,防止病情加重或发生变症。 (2)勤换尿布。大便后,用温水清洗臀部,扑上[[滑石粉]],防止出现红臀。 (3)注意气候变化及居室温度、居室通风、居室卫生,及时增减衣服,避免[[腹部]]受凉。不让小儿在烈日下嬉戏,或长久坐卧湿地。 '''(二)饮食调养法''' (1)控制饮食。轻症患儿适当减少乳食,或用米汤代替;重病患儿应禁食8~12小时,补给糖[[盐溶]]液,待病情好转后,逐渐恢复正常饮食。 (2)合理喂养。提倡母乳喂养,不要在夏季或小儿患病期间断奶。添加辅食时,应逐渐增加,品种不宜过多,变换不宜过快,从单一到多种,从稀到软,再到普食。 (3)注意饮食卫生。饮食宜定时定量。不要暴饮暴食,不要过食肥厚油腻食品。食品应新鲜、清洁,防止误食变质食物。饭前便后要洗手;人工喂养时应注意清洁卫生,食具在每次喂养前用开水洗烫,最好每日煮沸[[消毒]]一次。 (4)[[食欲不振]]或[[热病]]早期,不宜强制进食,应减少奶量,不食油荤,而以清淡饮食代替。 (5)可根据病情,酌选下列食疗方法。①取鲜[[胡萝卜]]250克,连皮切成小块,加水适量和[[食盐]]3克,煮烂,去渣取汁,1天分2~3次服完。本方宜于[[伤食]]泻。②用生[[山楂]]、[[炒麦芽]]各10克,[[鸡内金]]6克,煎水服。每日3次,每次~50毫升。本方适用于脂肪[[消化不良]]患儿。③[[炮姜]](或[[干姜]]、[[生姜]])5克,大米30克,共煮成稀粥,加盐或再加糖适量。分次服。本方适于风寒泻。④取紫皮[[大蒜]]30克,去皮,放入沸水中煮2分钟后捞出,然后取[[粳米]]100克,淘净后放入大蒜水中煮粥,待水开时,把大蒜放入,煮至粥稠即可,分次[[温服]]。本方宜于[[湿热]]泻。⑤山药60克,水200毫升,煎水,日服2~3次,每次~60毫升。或将[[怀山药]]研粉,每次~10克,开水调成稀糊,再隔水蒸熟,每日食用3~4次。本方适用于[[脾虚]]泻。⑥炒[[糯米]]30克,[[淮山药]]15克,共煮粥,熟后加[[胡椒]]末少许,加糖或盐适量,分次温服。本方用于[[脾肾阳虚]]久泻。 '''(三)药物调理法''' 1.常用验方 (1)粳米50克,加水500毫升,煮至米开汤未稠时,调入[[藿香]]粉10克,改用文火,煮至米开花汤稠即可。或用鲜藿香30克,洗净去[[根茎]]及花穗,捣烂取汁,兑入米粥中服用。每日2次,稍温[[顿服]]。适于[[虚寒]]或伤食泻。 (2)鲜[[马齿苋]]30~60克,水煎服,每次~60毫升,日服3次。或兑入粳米粥中温服。本方适用于湿热泻。 2.[[中成药]]方 (1)[[纯阳正气丸]],每次1.5克,每日2次。适用于暑天受寒[[腹泻]]。 (2)[[保和丸]]5克,开水化开喂服,每日3次。本方用于单纯性和中[[毒性]]腹泻患儿。 (3)[[止泻片]],每次片吞服,每日3次。适用于感寒腹泻。 还可根据病情选用[[四神丸]]、[[红灵丹]]、[[脉安]][[冲剂]]、[[藿香正气丸]]等中成药。 '''(四)[[按摩]][[推拿]]调养法''' (1)按摩法:以[[天枢]]、[[足三里]]、长强为主穴,呕吐加[[内关]];[[腹胀]]加公孙;发热加[[曲池]]。每次按摩10分钟,每日数次。 (2)推拿法:①摩腹5分钟,揉脐5分钟,揉足三里10次,推七节(向上)50次,捏脊3~5遍,擦[[脊柱]]以热为度,揉龟尾30次,推脾上、三关各200次,每日治疗1~2次。②于脊柱皮肤上涂少量[[油剂]],然后自上而下捏脊4~6遍,重提[[大肠俞]]、[[胃俞]]、[[大椎]]。捏脊后用[[拇指]]分别揉按[[肾俞]]、大肠俞6~8次,再用拇指揉按龟尾穴100次,足三里50次。每日~2次。 '''(五)其他调养法''' (1)敷贴法:[[吴茱萸]]30克,[[丁香]]2克,胡椒30粒,共研细末。每次用药1.5克,调陈醋或[[植物油]],制成糊状,外敷脐上,以[[纱布]]固定,每日换药1次,用于伤食、风寒或虚寒泻。或用大蒜头捣烂,敷贴足心或脐中,用于寒泻。 (2)拔罐法:根据患儿大小[[胖瘦]]选中号或小号火罐,于龟尾穴部([[尾椎]][[骨端]]),用闪火法拔罐5~10分钟,隔日1次,3次为1疗程。或于两侧大肠俞处拔罐,每日1次,每次5分钟。 (3)[[刮痧]]法:[[身柱]]、大肠俞。点揉[[中脘]]、天枢、[[气海]],刮足三里。 ==参看== *[[小儿腹泻]] {{Hierarchy footer}} {{自我调养巧治病图书专题}}
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