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[[脚臭]]是由于脚心[[汗腺]]多,容易出汗,汗液里除含水分、盐分外,还含有[[乳酸]]及[[尿素]]。在[[多汗]]条件下,脚上的[[细菌]]大量繁殖并分解角质[[蛋白]],再加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气,空气不流通,臭味就会越积越浓,臭气异常强烈。 ==脚臭的原因== 引起[[脚臭]]的罪魁祸首是一种叫[[白癣]]菌的[[真菌]],也就是通常说的[[香港脚]]菌,它分解[[皮肤]][[代谢物]]后产生难闻的[[恶臭]]。 由于脚心比其他部位的[[汗腺]]多。脚心每平方厘米有620个左右汗腺,而身体其他部位同样面积仅有143~339个。当人们活动增多、天气闷热、[[精神紧张]]、吃辛辣热烫食物的时候,汗液就会大量分泌出来。出汗后鞋内的湿度和酸碱值给[[细菌]]提供了一个适宜的生长环境,加上[[皮肤坏死]]的[[角质层]]给细菌带来的足够的营养,使细菌能够大量繁殖分解角质[[蛋白]]并混合汗液中的[[尿素]]、[[乳酸]]产生难闻的臭味。 产生原因 1、足部出汗过多。多见青少年,可能是由于[[植物神经]]功能不稳定,如情绪[[紧张]]引起[[交感神经]]过度兴奋,或运动等都可使足部出汗过多。 2、足部的某些[[疾病]],例如足部趾间的[[足癣]]等[[皮肤病]]。 3、常穿胶鞋、[[尼龙]]袜等透气性差的鞋、袜等。 4、或是有些人不注意足部的清洁卫生,足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及[[皮屑]],构成足部皮肤表面[[微生物]](特别是[[厌氧菌]])滋生、繁殖和腐败的适宜条件,再加上汗液中的[[尿酸]]、乳酸等有机物分解,结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生,更会助长其臭味。 ==脚臭的诊断== 根据[[脚臭]]的[[临床表现]]进行诊断。 足部较身体其它部位有强烈的气味,有些人的足部甚至会发出[[恶臭]]。 ==脚臭的鉴别诊断== [[脚气]]是[[足癣]]的俗名。有的人把“脚气”和“[[脚气病]]”混为一谈,这是不对的。医学上的“脚气病”是因[[维生素B缺乏]]引起的全身性[[疾病]],而“脚气”则是由[[真菌]](又称毒菌)[[感染]]所引起的一种常见皮肤病。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。足癣如不及时治疗,有时可传染至其它部位,如引起[[手癣]]和[[甲癣]]等,有时因为痒被抓破,继发[[细菌感染]],会引起严重的[[并发症]]。 根据[[脚臭]]的[[临床表现]]进行诊断。 足部较身体其它部位有强烈的气味,有些人的足部甚至会发出[[恶臭]]。 ==脚臭的治疗和预防方法== 饮食预防 有的人足汗很多,即使很讲究清洁卫生,足臭仍较明显,必须采取一些特殊的措施,青年人足部出汗过多可能与[[植物神经功能紊乱]]有关,可服用一些调节[[植物神经]]功能的药物,如[[谷维素]]、[[维生素B1]]等,一般随年龄的增长,足部出汗过多的现象多数能逐渐好转;如果足[[多汗]]与情绪[[紧张]]有关,可以用些[[溴化物]]等[[镇静剂]]。 药物预防 如全身多汗者可服少量的[[阿托品]]或[[颠茄合剂]]。足多汗的人,每晚临睡前用[[温热]]水把脚洗干净后,可使用20%三氯化铝溶液、20%[[乌洛托品溶液]]外涂,也可使用5%福尔马林溶液外涂。减少足部汗液分泌,保持足部的干燥。 足部卫生 1、保持良好足部卫生以减低[[细菌]]滋生是个好开始: 每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如,一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后,随即清洗双足,清洗后要彻底抹干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的[[湿气]]。 2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。 3、在足部涂上止汗剂,以减少足部流汗。 4、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋,让足部的[[皮肤]]得以[[呼吸]]。 5、 要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗。 6、保持身体凉快,尤其在天气炎热的日子,因为[[体温]]过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。 恰当袜子 1、穿着洁净的袜子,且是以棉、羊毛或其它吸湿物料制成,且厚而柔软的袜子,以帮助吸走汗水。 2、避免穿着[[尼龙]]质料的袜子。 3、穿着密封的鞋时定要穿着袜子。 4、不要再次穿上已弄污的袜子。 5、有需要时,应经常更换袜子以保持双足干爽。 恰当鞋履 1、穿着以[[真皮]]、帆布或其它透气物料制成的鞋子。 2、 穿着透风的鞋履(如拖鞋),以代替紧密的鞋履(如靴子) 避免穿着塑料鞋。 3、于鞋子内层洒上爽身粉以帮助吸走多余的湿气。 4、 经常清洗那些可以冲洗的鞋子(如帆布鞋),并彻底晒干。 5、最好不要连续两天穿同一双鞋子,它们需要时间干透 将鞋子放置于通风的地方让它完全干透,如将鞋子放置于室外,并先取去鞋垫,在阳光下晒干。 6、假如鞋的臭味即使用除臭的产品亦无法去除,将鞋子丢掉。[5] 具体习惯:在日常生活中,足汗多的人,每天应轮换一鞋一袜,应经常换洗鞋袜,保持鞋袜和足的局部清洁。洗鞋袜时在温水中稍放些盐,浸泡15分钟左右,再用肥皂洗净,臭味就可大部消除。每晚临睡前用温热水把脚洗干净,若在洗脚水中放些盐也有除臭作用,或用3%[[明矾]]水洗脚也可减轻足汗。坚持使用,足汗就会明显减少,足臭也会逐渐消除或减轻。在鞋内垫用棉制的具有防臭、防菌、抗[[癣]]等多功能药物鞋垫,最好有两双鞋,垫经常换洗。平时宜穿吸汗性强和容易透气的鞋和袜,不穿或少穿闷热不透气的胶鞋、旅游鞋和尼龙袜,中午或晚上休息时换穿拖鞋,也可以减轻足臭。 ==参看== *[[脚癣]] *[[脚气]] *[[脚气病]] *[[下肢症状]] <seo title="脚臭,脚臭的治疗_脚臭的原因,脚臭怎么办_症状百科" metak="脚臭,脚臭治疗,脚臭原因,脚臭症状" metad="医学百科脚臭症状条目页面。介绍脚臭是怎么回事,脚臭的原因,脚臭怎么办,如何治疗等。脚臭是由于脚心汗腺多,容易出汗,汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖并..." /> [[分类:下肢症状]]
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