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新近的研究表明,长时间的[[紧张]]会削弱机体抵抗病菌侵袭的能力,使人容易[[感冒]],形成所谓感冒体质。 英国索尔兹伯感冒研究所的科学家将394名自愿试验者同外界分别[[隔离]]9天,第二天,他们把几滴无色透明的液体滴进试验者的的鼻子里。他们每天都进行检查,以便将[[咳嗽]]、[[气喘]]和[[流鼻涕]]的情况记录下来,通过[[血液]]检查大部分可早早知道[[感染]]的情况,这些结果同对这些试验者在隔离前所做的心理试验相同。这说明紧张程度越高,[[感冒病]]毒起作用的可能性也就越大,研究结果显示,47%参加试验的人由于其紧张状态增高而患病,而不紧张的人得病的只占25%。 ==情绪性感冒的原因== 产生[[情绪性感冒]]可能是由于季节性的变化,也源于压力和负面情绪,当机体长时间的[[紧张]]会削弱机体抵抗病菌侵袭的能力,使人容易[[感冒]],形成所谓感冒体质。 ==情绪性感冒的诊断== 根据病史、流行情况、[[鼻咽]]部[[发炎]]的[[症状]]和[[体征]],结合周围血象和[[胸部X线检查]]可作出[[临床诊断]]。进行[[细菌培养]]和[[病毒]]分离,或病毒[[血清学检查]]、[[免疫荧光]]法、[[酶联免疫]]吸附检测法、[[血凝抑制试验]]等,可确定病因诊断。如果上述情况都不明显,则有可鞥是情绪[[感冒]]了。 ==情绪性感冒的鉴别诊断== [[情绪性感冒]]的鉴别诊断: 1、[[风寒感冒]]:风寒感冒是因风吹受凉而引起的[[感冒]],秋冬发生较多。其[[症状]]为[[浑身酸痛]]、[[鼻塞]][[流涕]]、[[咳嗽]]有痰。治疗上[[西药]]、[[中药]]皆可,亦可采用[[食疗]],不但祛病,而且保健。预防措施为注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力,也可提前打预防针。 2、[[风热感冒]]:风热感冒是[[风热]]之邪犯表、[[肺气]]失和所致。症状表现为[[发热]]重、微[[恶风]]、[[头胀]]痛、有汗、[[咽喉红肿]][[疼痛]]、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、[[口渴喜饮]]、[[舌尖边红]]、[[苔薄白]]微黄。风热感冒多见于夏秋季,[[外感]]风热所致。[[中医]]认为,风热感冒是感受风热之[[邪所]]致的[[表证]]。 3、[[流行性感冒]]:流行性感冒(infuenza.简称[[流感]])是由[[流感病毒]]引起的[[急性呼吸道传染病]],[[病原体]]为甲、乙、丙三型[[流行性感冒病毒]],通过[[飞沫传播]],临床上有急起[[高热]]、[[乏力]]、全身[[肌肉酸痛]]和轻度[[呼吸道]]症状,病程短,有自限性,中年人和伴有慢性呼吸道[[疾病]]或[[心脏病]]患者易并发[[肺炎]]。流感在[[流行病学]]上最显著特点为:突然爆发,迅速蔓延,波及面广,具有一定的季节性(我国北方流行 一般均发生在冬季,而南方多发生在夏季和冬季)。 根据病史、流行情况、[[鼻咽]]部[[发炎]]的症状和[[体征]],结合周围血象和[[胸部X线检查]]可作出[[临床诊断]]。进行[[细菌培养]]和[[病毒]]分离,或病毒[[血清学检查]]、[[免疫荧光]]法、[[酶联免疫]]吸附检测法、[[血凝抑制试验]]等,可确定病因诊断。如果上述情况都不明显,则有可鞥是情绪感冒了。 ==情绪性感冒的治疗和预防方法== 研究指出,情绪对于我们身体健康的影响非常之大,“情绪[[感冒]]”会给人体的[[植物神经]]造成不良影响,从而影响到[[内分泌系统]]和[[免疫系统]],造成一段时间内人体免疫力急剧下降。 调解[[和缓]]解情绪是我们保持健康的重要方面,首先我们应尽量避免情绪冲动,做到情绪稳定和乐观。 同时,我们可以在调整膳食方面做些研究:比如,在早餐时多吃些含[[蛋白质]]高的食物,而在晚餐时多食用些碳水化合物高的食品,因碳水化合物食品有[[镇静]]作用,这种吃法与常规的膳食搭配相反。 多吃水果,少摄入肉食。人体正常的环境是弱碱性,吃肉多,体内就呈现酸性状态,而压力大和情绪坏也产生酸性物质,就会影响多种[[神经]]传导素的正常工作。[[蔬菜]]水果是碱性类物质,多吃利于[[酸碱平衡]],利于身体健康。 其次,在生活起居上宜谨慎,尽量不要熬夜,作息要有规律,不能太劳累,如按时[[睡眠]],保持充足的休息。睡眠是让[[神经系统]]放松和休息必不可少的基础,有空闲的时间,可以做些体育运动,瑜伽、打球、跑步等等,从思想、饮食、作息上做全面的调整,避免压力“侵蚀”我们的身体,在春季这种干燥的气候下,努力缓解本身情绪的恶化。 ==参看== *[[感冒]] *[[胸部症状]] <seo title="情绪性感冒,情绪性感冒的治疗_情绪性感冒的原因,情绪性感冒怎么办_症状百科" metak="情绪性感冒,情绪性感冒治疗,情绪性感冒原因,情绪性感冒症状" metad="医学百科情绪性感冒症状条目页面。介绍情绪性感冒是怎么回事,情绪性感冒的原因,情绪性感冒怎么办,如何治疗等。新近的研究表明,长时间的紧张会削弱机体抵抗病菌侵袭的能力,使人容易感冒,形成所谓感冒..." /> [[分类:胸部症状]]
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