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{{百科小图片|bk32j.jpg|[[尼古丁]]分子式}}[[烟碱]](Nicotine),俗名尼古丁,是一种存在于茄科植物(茄属)中的[[生物碱]],也是烟草的重要成分。尼古丁会使人上瘾或产生依赖性(最难戒除的毒瘾之一),人们通常难以克制自己,重复使用尼古丁也增加[[心脏]]速度和升高[[血压]]并降低食欲。大剂量的尼古丁会引起[[呕吐]]以及[[恶心]],严重时人会死亡。烟草中通常会含有尼古丁,这使许多吸烟者无法戒掉烟瘾的重要原因。 <b>尼古丁(nicotine)</b> [[化学]]名称 (S)-3-(1-Methyl-2-pyrroli-dinyl)pyridine (中文)[[N-甲]]基-2[α(β,γ)]-[[吡啶]]基四氢吡咯 分子式 C10H14N2 分子量 162.23g/mol 结构简式 C5NH4-C4H7NCH3 密度 1.01g/ml 熔点 -79°C 沸点 247°C (分解) 自燃温度 240°C 闪点 95°C 蒸汽压 0.006 kPa at 25°C 粘度 2.7mPa.s at 25°C 1.6mPa.s at 50°C [[表面张力]] 37.5 dynes/cm at 25.5 °C 37.0 dynes/cm at 36.0 °C 尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体,[[挥发性]]强,在空气中极易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及[[酒精]]中,通过口鼻[[支气管]]粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。当尼古丁进入人体后,会产生许多作用:如四肢末梢{{百科小图片|bk32k.jpg|尼古丁}}[[血管收缩]]、心跳加快、[[血压上升]]、[[呼吸]]变快、精神状况改变(如变得情绪稳定或精神[[兴奋]]),并促进[[血小板]][[凝集]],为造成心脏血管阻塞、[[高血压]]、[[中风]]等心脏血管性[[疾病]]的主要帮凶。 一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的[[致死量]]是50~70毫克,相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害,对低等动物也有害,因此也是农业[[杀虫剂]]的主要成份。所以说:“毒蛇不咬烟鬼,”因为它们闻到吸烟所[[挥发]]出来的苦臭味,就避而高飞远走。同样道理[[被动吸烟]]者对烟臭味也有不适的感觉。 吸烟引起[[急性中毒]]死亡者,我国已早有发生,吸烟多了就醉倒在地,口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导:苏联有一名青年第一次吸烟,吸一支大雪茄烟后死去。英国一个长期吸烟的40岁的健康男子,因从事一项十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香烟,早晨感到难受,经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛,优胜者在他吸了60支纸烟,未来得及领奖即死去,其它参加比赛者都因生命垂危,到医院抢救。 那么为什么有些人吸烟量较大并不[[中毒]]呢?每日吸卷烟一盒(20支)以上的人很多,其中尼古丁含量大大超过人的致死量,但急性中毒死亡者却很少,原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物[[甲醛]]中和了,而且大多数不是连续吸烟,这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中,5%随烟头被扔掉,25%被燃烧破坏,只有20%被肌体吸收。而尼古丁在体内很快被[[解毒]]随尿排出。再加上长期吸烟者,体内对尼古丁产生[[耐受性]],瘾癖性,而使人嗜烟如命。 人类历史有500万年,在一个漫长的时间里,人类是不吸烟的。1492年哥伦布发现新大陆,同时也发现了当地印第安人吸烟,这是对于人类吸烟最早的直接发现。可见人类吸烟距今大约是500年的历史。 哥伦布到达西印度群岛海滨时,看到当地印第安人将干燥的烟叶,卷成筒状点燃吸食,冒出烟雾并散发出一股刺激性味道;也看到有人将烟叶碾碎做成鼻烟、嚼烟或类似现在的烟斗吸用。到16世纪中叶,烟草很快传到世界其他各地。到17世纪初,烟草已传入德国、俄国、土耳其、菲律宾、日本等地。在19世纪中期克里米亚战争时才出现卷烟。1887年卷烟机在英国问世,于是卷烟生产飞速发展。 我国古代人是不吸烟的。烟草传入我国,约在16世纪末,明朝万历年间(1573~1620),最早译音叫“淡巴枯”,大约是在明朝末年改用烟草名称。据史学家研究认为,烟草是通过三条路线传入我国的,一条是从菲律宾传到台湾、福建,再传到北方各地;另一条是从南洋传入广东;第三条是从日本经朝鲜传入到辽东。一般认为最早传入我国是从菲律宾传到台湾、福建两省。 到明朝崇祯末年,吸烟盛行。到清朝,此风更盛。从此,客人来先敬烟,后敬茶,已成世俗。明、清医药学家已观察到烟草对人体的[[毒副作用]]。如《滇南本草》中记载,烟草“令人烦乱,不省人事,...”;《本草汇言》记载“偶有食之,其气闭,闷昏如死,则非善物可知矣”。中医张景岳曾说:“烟能散邪,亦必耗气,”得出“烟也损人”。 ==二、烟草中的有害物质== 香烟燃烧时所产生的烟雾中至少含有2000余种有害成分,其中如多环芳烃的[[苯并芘]]、[[苯并]]蒽, 亚硝胺、钋210、镉、砷、β-[[萘胺]]等有[[致癌作用]], 香烟烟雾中的促[[癌]]物有氰化物、邻[[甲酚]]、[[苯酚]]等。吸烟时,香烟烟雾大部分吸入肺部,小部分与[[唾液]]一起进入[[消化道]]。烟中有害物质部分停留在肺部,部分进入[[血液循环]],流向全身。在致癌物和促癌物协同作用下,损伤正常[[细胞]], 可形成[[癌症]]。 香烟烟雾中的有害成分包括[[一氧化碳]]、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醇类、酚类、烷烃、烯烃、羰基[[化合物]]、[[氮氧化物]]、多环芳烃、杂环族化合物、重金属元素、有机农药 他们具有多种[[生物学]]作用,包括: 1. 对[[呼吸道]]粘膜产生[[炎症]]刺激:如醛类、氮氧化物、烯烃类。 2. 对细胞产生[[毒性]]作用:如腈类、胺类、重金属元素。{{百科小图片|bk32l.jpg|香烟中的尼古丁}}3. 使人产生成瘾作用:如尼古丁等生物碱。 4. 对人体具有致癌作用:如多环芳烃的苯并芘以及镉、[[二甲基]]亚硝胺、β-萘胺等。 5. 对人体具有促癌作用:如酚类化合物。 6. 使红血球失去荷氧能力:如一氧化碳。 评价烟草的有害物质含量通常采用“烟[[焦油]]和一氧化碳”,要求 每支烟产生的烟焦油在15毫克以下,市场上的烟实测超过数倍。按一天吸烟20支,其中四分吸入体内计算,吸烟者每天吸入的烟焦油量约为120~200毫克。烟焦油中的有害物质联合作用是人类癌症的一大威胁。 组成烟焦油的多种致癌物质,当吸入的量达到一定水平就是致 癌的引发剂(initiator),[[促癌剂]]和协同致癌剂又能加速致癌作用。 ==三、吸烟的危害== 1998年11月,[[世界卫生组织]]西太平洋区办事处召开了第四次"烟草或健康工作会议",会议指出,在西太区国家每年因吸烟死亡的人数几乎等于因酗酒、凶杀、[[自杀]]、吸毒、[[溺水]]、交通事故、工业事故和[[艾滋病]]死亡人数的总和。吸烟能损害人体的各种组织器官,引起癌症、高血压、[[冠心病]]、脑中风、[[消化性溃疡]]、[[慢性支气管炎]]、[[肺气肿]]等多种疾病。世界卫生组织估计,全世界每天死于吸烟的达8000人。牛津大学癌症研究所皮托(Richard Peto)教授指出:“经常吸烟的人中三分将死于这一嗜好,其中一半人只能活到中年”。在发达国家中,吸烟与[[肺癌]]死亡人数的85%有关,与[[支气管炎]]及肺气肿总死亡人数的75%有关,与[[心脏病]]总死亡人数的25%有关。据统计,英国平均每4个吸烟者中有1人死于肺癌,中年死亡者中1/3死于肺癌和吸烟引起的心脏病。研究显示全部癌症患者发病的1/3与吸烟有关。致癌性多环芳烃化合物的水平在戒烟第三个月后,开始从肺组织内下降,直到戒烟5年后才能达到不吸烟人的水平。 据1999年5月,中国医学科学院肿瘤研究所刘伯齐教授等发表研究结果,在我国1990年烟草造成60万人死亡,到2000年将达80万,如按目前的吸烟情况,到21世纪中叶每年将有约300万人死于烟草。 1支香烟中的尼古丁,可以毒死1只小白鼠。 25克烟中的尼古丁可以毒死一头牛。 40—60毫克纯尼古丁可以毒死一个人。{{百科小图片|bk32m.jpg|吸烟的危害}}于90年代,北京市每年死亡者的总数中,约有1/4死于[[脑血管病]],另有1/4死于癌症。而在癌症中,肺癌的死亡已占癌症总死亡的1/4。在我国引起肺癌的原因,男性约有70%~80%归因于吸烟,而女性约30%归因于吸烟与被动吸烟。在吸烟者中,[[喉癌]]、[[唇癌]]、[[舌癌]]、[[食管癌]]、[[膀胱癌]]和[[肾癌]]等的发生比不吸烟者高数倍。如果每天平均吸烟20支,吸了20年的烟民患肺癌的危险性比不吸烟者高20倍。年龄小于20岁即开始吸烟者,死于肺癌的人数比不吸烟者高28倍。据美国科学家研究,吸烟者比不吸烟者平均要缩短寿命20年左右。 据我国[[肿瘤]]防治研究办公室调查研究,90年代初,我国肺癌的[[死亡率]]由70年代的7.09/10万上升到90年代的17.54/10万, 比70年代中期增加了一倍半。江苏省近20年来肺癌死亡率上升了3.67倍。在[[抽样调查]]的74个城市里,肺癌死亡已占全部癌症死亡的第一位。在1975年,我国男性肺癌死亡约3万人,如果我国的吸烟率降不下来,到2025年男性肺癌每年将死亡90万人,相当于70年代的30倍。以英国为例,由于多年来很多人吸烟,吸烟使1/3的中年人丧生。因此,劝阻吸烟、反对吸烟是预防癌症、阻塞性[[肺病]]、[[脑卒中]]、冠心病等病的,延年益寿的重要措施。 ==四、简要回答几个问题== <b>1. 什么叫主动吸烟和被动吸烟?</b> 吸烟时,吸烟者自己把香烟烟雾吸进体内,叫做主动吸烟。吸烟者喷云吐雾以及香烟点燃处冒出的烟雾污染了附近的空气,使不吸烟的人呼吸了被香烟烟雾污染的空气,也受到了香烟的危害,这就叫被动吸烟。研究证明:如果在一个家庭内,丈夫吸烟,妻子不吸烟,经常在一起生活,那么,将来妻子得肺癌的机会比丈夫不吸烟的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸烟量越大,妻子得癌的机会越大。如果家庭中有人吸烟,家里的孩子容易得支气管炎和[[肺炎]]。 1985年,瑞典的法院做出了这样的决定,认为同事吸烟可能引起共同办公人员患肺癌从而导致死亡,并把这种现象称为“职业伤害”,受害者的家庭可以索要一定的经济补偿。据统计,每年由于被动吸烟而造成的死亡人数,英国是1000人,美国是4000~5000人。 <b>2.吸烟与[[环境污染]]有协同作用,怎样理解?</b> 例如普通工人中,吸烟者比不吸烟者肺癌[[发病率]]高约10倍。而石 棉工人中,肺癌的发病率比普通工人高8倍, 而吸烟的石棉工人中,肺癌的发病率比普通工人高数十倍以上。吸烟的致癌作用和环境或职业的致癌物的作用,起到了几乎是[[相乘]]的协同作用。 <b>3.吸烟者已吸了20年的烟,现在戒烟还有好处吗?</b> 吸了20年的烟,现在立即戒烟,仍有好处的。自戒烟时起,吸烟的危害不再继续增加,积存在你体内的[[毒素]]可以逐渐减少,使你的慢性支气管炎、[[心脑血管疾病]]、癌症的风险等得以减轻。戒烟对防癌有好处,早戒比晚戒好。但即使已经得了癌症也应立即戒烟,这有利于治病和巩固疗效,并预防再患吸烟引起第二个癌症。如果由于吸烟在某人身上已形成了[[癌前病变]]或早期癌症,不可能在停止吸烟后短期内全部消失。所以,如果在戒烟后短期内出现的癌症决不是因为戒烟引起的,而是戒烟前长期吸烟所产生。但戒烟对这个人的好处是减慢癌症发生发展的过程,有利于治疗。所以,无论你吸烟多久,戒烟对你都有好处。 <b>4.过滤嘴香烟是无害的吗?</b> 不是,过滤装置并不能过滤掉一氧化碳及烟内的其他毒性气体包括气相的致癌物质。所以,吸过滤嘴烟的人仍然是心、脑、[[血管病]]和癌症的高度危险的人群。 <b>5.烟草对妇女有什么额外的危险? </b> 女性使用口服避孕药者如果吸烟,会增加心脏病及[[下肢]]静[[脉形]]成[[血凝]]块的危险。孕妇吸烟时,体内的[[胎儿]]也在“吸烟”,孕妇吸烟把一氧化碳和尼古丁等带入了胎儿的血流,从而减少了对胎儿氧的供应,并加快了胎儿心率。吸烟孕妇的胎儿容易[[早产]]和体重不足;婴幼儿时期容易生病。 <b>6.青少年吸烟危害如何? </b> 青少年吸烟危害更大,这是由于青少年在[[生长发育]]时期,人体各系统器官尚未成熟,对环境中有害因素的[[抵抗力]]弱,香烟烟雾中的有害物质微粒容易达到[[细支气管]]和[[肺泡]],因而毒物容易被吸收,人体组织受损害较严重。影响肺呼吸功能,出现[[咳嗽]]多痰,还可能出现[[呼吸短促]],容易患慢性支气管炎、肺气肿和心脏病。20~26岁开始吸烟,肺癌的发生率比非吸烟者大10倍,15~19岁开始吸烟,则肺癌的发生率大15倍,如果小于15岁及开始吸烟,肺癌的发生率比非吸烟者大17倍,开始吸烟的年龄越早到成年后因吸烟所致疾病的死亡率越高。青少年吸烟还可使学习成绩下降。尤其是尼古丁对人体中枢[[神经]]的危害更大。 <b>7.吸烟会导致[[阳痿]]吗?</b> 答案是肯定的。抽一支烟可以使全身[[微血管]][[痉挛]]2小时,连续抽烟则可使全身[[血管]]长期处于[[痉挛状态]]。长期抽烟则尼古丁等毒素破坏微血管粘膜,致使[[脂质]]沉积、内膜变性、管腔狭窄、弹性下降,而使[[动脉硬化]]。[[阴茎]]是微血管分布最丰富的区域,它的[[勃起]]依赖海绵体血管的[[充血]]。由于微血管[[动脉]]的硬化、阻塞,使[[阴茎海绵体]]充血受阻,减少了勃起时的血流,而导致勃起障碍。同时,尼古丁等毒素也可以影响神经[[反射]]功能。这样就产生了阳痿。 吸烟者的勃起[[机能障碍]]或阳痿的危险是一般人的2倍。美国疾病管理中心对4000多名男性做的研究也有类似的发现。一般人并不知道吸烟的这一危害。 ==五、提倡戒烟== 为了健康,提倡人人戒烟。 戒烟的关键第一是认识,第二是决心,第三是恒心。因此戒烟的关键在自己。至于市场上出售的戒烟糖、戒烟药、戒烟香水、戒烟嗽口水或含有尼古丁的口香糖等只有一些辅助作用而已。 吸烟何以成瘾 一提起成瘾物质,人们往往立即想到[[鸦片]]、[[海洛因]]、[[大麻]]等毒品,却忘了世界上使用最多、危害最广的烟草。其实,与海洛因相比,除了一个是合法消费品,另一个是违禁品外,在其他方面几乎没有质的不同,尤其是从物质依赖的角度看,二者更是如出一辙。 医学上判断某种物质是否有依赖性,主要依据有两条。第一,是看人们对这种物质是否有强制性地使用和觅求的特点;第二是在停止使用某种物质后,是否不断产生重新使用该物质的强烈欲望及与之相应的行为方式。 所谓强制性地使用及觅求,说的了就是已经成瘾,不用不行。这种非用不可的感觉是则成瘾物质的本质所决定的。也就是说,迫使瘾君子们欲罢不能的根本原因,在于长期使用成瘾物质所造成的躯体依赖和精神依赖,也就是人们常说的戒断反应,即指停止吸烟后数十分钟到数小时便开始想吸烟,并感到坐立不安、烦躁、心神不宁、手足无措,继而出现[[头痛]]、心慌、[[乏力]]、[[腹部不适]]、恶心、[[腹泻]]、[[精神萎靡]]、注意力难以集中、爱发脾气、困倦及[[睡眠障碍]]等[[症状]]。这种种症状使戒烟者对烟草的渴求更加强烈。这些症状一般在戒烟后的三四天内最为突出,尔后在1个月左右渐渐消失。但少数症状,如注意力难以集中、困倦等可持续很长时间。与海洛因等毒品非常相似的是,所有[[戒断症状]],一经吸烟便可立即缓解,这也是所有成瘾物质的共同特点。 至于形成身体依赖和精神依赖的机理,国内外学者做了大量的研究。有学者让受试的吸烟者在实验室里随意吸烟,同时分别给他们[[静脉滴注]]不同剂量的尼古丁或[[生理盐水]]。结果发现,每小时滴注4毫克尼古丁的受试者的吸烟量,比滴注生理盐水的受试者少60%。表明吸烟的欲望和行为是通过人体[[血液]]的尼古丁含量来调节的。尼古丁的烟草中的含量为0.5%~8%,主要经呼吸道粘膜吸收。长期吸烟者体内的尼古丁维持在一个恒定水平,机体已适应了这种状态。因此,一旦停止吸烟,体内的尼古丁水平便会下降,吸烟者就会感到种种不适。就像[[高血压病]]人一旦血压突然降至正常时,反而会感到[[头晕]]目弦及各种不适一样。 此外,一个有趣的现象是,人们往往在紧张或劳累时便不自觉地想吸烟,以期得到休息或放松。但实际上吸烟会使从血压上升,[[呼吸兴奋]],心率加快,之与人休息时的情况恰恰相反,但每个吸烟者的主观感觉确实是舒适与放松。原因何在呢?其实是尼古丁刺激了体内[[肾上腺素]]的分泌,而肾上腺素能明显增加人体的[[应激]]能力,从而使人适应外界刺激的能力提高,导致主观上的轻松感。 一个的戒烟浪潮正在席卷世界,可是也有一些人不以为然,在他们看来,说吸烟有害只不过是空话而已,谁也未见过吸烟对人体器官造成危害的实情实景。这是一些不相信吸烟有害的科学理论或者是科盲者的看法,还有一些是由于烟瘾太重,一离开尼古丁的刺激就会出现难以忍受的,想要吸烟的强烈欲望。基于这种原因,国外科学家想出了一些奇特的办法,帮助吸烟者戒烟。 戒烟机器人 美国桑德威尔市, 有两个与真人一般大小的机器人,它们能十分逼真地模仿人们吸烟,先把香烟叼在嘴里,然后利索地点燃香烟,还不时从嘴里吐出阵阵烟雾。它们抽完一支,又接一支,简直象个大烟鬼。机器人的[[胸部]]是透明的,观众可以清楚地看到,烟雾吸入机器人的嘴里,经过肺部,烟里有害的尼古丁和烟焦油便慢慢地在肺里积聚起来,使肺成了黑肺。许多吸烟者,在亲眼看了机器人的吸烟表演后,很快下决心把烟戒掉了。 戒烟电话 吸烟引起的危害之一就是咳嗽,咳得厉害的时候甚至把血都咳出来了。美国洛杉矶市电话局把烟瘾特重的人的咳嗽声录下来,开办了一项新的电话业务--戒烟电话。当想吸烟的人烟瘾大作,实在无法克制和忍耐的时候,就可以立即拨戒烟电话号码,听筒里会立刻传出剧烈的、骇人的咳嗽声。听到这种声音,吸烟者就会对吸烟产生厌烦情绪,进而打消了 抽烟的念头。 戒烟香水 科学家制成了一种特殊的香水,战胜香烟对人们的诱惑。这种戒烟香水是用戒烟草,[[茉莉花]],[[薄荷]]等多种植物提取而成。“戒烟香”含有植物中提取的持久抑烟素和绝烟素,人吸闻“戒烟香”时,就会在[[鼻粘膜]]内破坏和分解对尼古丁需求的[[受体]],同时将体内血液里的尼古丁分解掉。经过吸闻几次后,在鼻粘膜内重新建成抑制烟瘾的新受体,受体形成后,无论再吸什么烟,都没有烟的香味,像吸水蒸气似的,并产生对烟的反感作用 ,让他吸烟他也不想吸了。由于其同时清除了人体内的尼古丁, 从而在不知不觉中,使人把烟戒掉了,以后都不会复发。所以说 ,振亚戒烟香使用方法简单,效果显著,被誉为世界上最简单的戒烟方法。 戒烟胶母糖 瑞典一家司生产了一种含尼古丁的胶母糖,所含尼古丁可以在20~30分钟内慢慢释放出来,以抵消烟瘾者体内对尼古丁的依赖而引起的强烈吸烟嗜欲。用这种糖给戒烟者服用4个月以后,有70%的人成功地戒除了抽烟习惯。 呼氧验烟器 1987年年初,英国研制了一种新器材--呼氧验烟器。它可以向吸烟者显示每吸一口烟中的一氧化碳含量,如果该含量超过规定标准,“呼氧验烟器”上的小球就呈现红色,这样的测试可能会帮助那些抽烟抽得多的人改“邪”归正。 戒烟烟灰缸 日本青木商会生产出一种会说话的烟灰缸。当吸烟人放烟蒂按动按钮时,烟灰缸便发话了:“哼,又抽起烟来了。牙上都是烟油,真脏!你是打算早死吧”。音质令人生厌,从而产生一种戒烟的作用。 联邦德国和美国制成的戒烟烟灰缸,在接触烟蒂时,会散发出一种消除烟瘾的气体,使吸烟者停止吸烟。 戒烟打火机 意大利生产了一种打火机,它每用一次,就会显示出吸烟次数,和间隔时间,以此来提醒使用者注意掌握时间和数量。从而起到逐渐减量最终达到戒烟目的。 戒烟墙纸 在一间普通的房间(居室或会客室),四周糊上一种有机聚合物制成的色调柔和的墙纸,能发出类似烟草味的化学物质,使得吸烟者吸烟时感觉不出烟味而渐渐地不想吸烟了。 [[分类:生活常识]]
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