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家庭诊疗/足部疲劳性骨折
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{{Hierarchy header}} [[疲劳]]性[[骨折]]是因慢性过度[[劳损]]而产生骨的微小裂缝。 跑步者的[[跖骨]]最易发生[[疲劳骨折]],尤其是中间三个趾的跖骨。大拇趾因为强度和体积较大,它的跖骨相对不易骨折。[[小趾]]的跖骨常受到保护因为巨大的冲击力往往作用在拇趾和[[第二趾]]上。 疲劳骨折是由反复劳损引起的骨的小裂缝,常发生在跖骨。 {{图片|gkh0g2fl.gif|足部疲劳性骨折}} 造成疲劳骨折的因素包括[[高弓足]]、穿防震性能差的跑鞋以及锻炼强度和量突然加大等。绝经后妇女因[[骨质疏松]]也易发生疲劳骨折。 首发[[症状]]通常是在长时间或高强度体育锻炼时发生足前部的疼痛。疼痛会在停止锻炼后短时间内消失。如果继续锻炼,疼痛会恢复到以前程度且在停止锻炼后会持续更长时间。最终,严重的疼痛使患者不能再跑步,疼痛在休息时也持续存在。骨折周围区域会发生[[肿胀]]。 医生根据病史和足部的检查即可作出诊断。骨折部位常有触痛。伤后[[X线]]片常常不能立即发现疲劳骨折的存在,但是在伤后2~3周[[骨折愈合]]时,X光片会发现骨折周围有[[骨痂]]形成。[[骨扫描]]可以帮助早期诊断,但一般不必要。 疲劳骨折愈合前应严禁跑步,但可做其他替代性锻炼。骨折愈合后,穿有缓冲作用的运动鞋以及在草地或软地面跑步有助预防复发。[[石膏]]靴一般不需要,即便使用,也应在1~2周后拆除,以防止[[肌肉萎缩]]。骨折愈合一般需3~12周,年老体弱者愈合时间更长。 {{Hierarchy footer}} {{默克家庭诊疗手册图书专题}}
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