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[[喜叹息]]是指喜爱喜欢叹气。叹息:叹气 、叹惋 、叹惜。 ==喜叹息的原因== 生活不规律,有不良生活习惯,没有适当的体育锻炼等。 ==喜叹息的诊断== [[胸闷]],[[心慌]],喜欢唉声叹气,悲观,懒散,[[失眠多梦]]。 ==喜叹息的鉴别诊断== [[消化不良]]([[肝气犯胃]]型): 由于当今社会竞争激烈,生活节奏加快,工作学习压力加大,[[精神紧张]],情志[[抑郁]],易致[[肝气郁结]],横逆犯胃,脾胃受伤,受纳和运化水谷[[功能障碍]],导致[[胃肠功能紊乱]]。症见:[[胃脘]][[胀痛]],[[脘]]痛连胁,胸脘[[痞满]],[[纳呆]][[嗳气]],[[喜叹息]],[[烦躁]]易怒,或[[焦虑]][[不寐]],随情志因素而变化,[[舌苔薄白]],[[脉弦]]。治宜[[疏肝理气]]、化滞[[消痞]]。 [[白癜风]]([[肝郁]]型白癜风): 由于[[肝气不舒]]导致喜叹息,口[[烦心]]燥,[[口干]][[口苦]]等。 [[胸闷]],[[心慌]],喜欢唉声叹气,悲观,懒散,[[失眠多梦]]。 ==喜叹息的治疗和预防方法== [[抑郁症]] 预防常识 患者表现为自卑、思维活动迟缓、厌世甚至[[自杀]]。对患者及其家庭最大的危害莫过于自杀了。如果及早发现及早治疗,通常能阻止病情的发展,避免悲剧。但现实生活中,由于人们对[[忧郁]]这样的[[疾病]]认识不足,以为患者的自卑、唉声叹气、生活的缺乏朝气和[[意志消沉]]是思想问题而根本未考虑医治,更有甚者横加指责,于是造成了时机的丧失甚或促发了自杀。故此,对本病的关键是认识忧郁,及时医治。目前已有像,效果确切,疗效理想。目前大多有效的[[抗抑郁药]]都有[[口干]],[[胃肠道]]反应等[[副作用]],且起效较慢。而抑郁症患本身已有多种躯体不适的[[主诉]],因而服药早期可能会有躯体不适加重的感觉。这时应当坚持治疗,随着时间的推移,绝大多数病人药物的副作用逐渐减轻的同时疾病得到了理想的控制。这一点是患者和医生都应该注意到的。 抑郁症是一种[[大脑]]疾患,有其自身发生和发展规律。多年来抑郁症和抗抑郁药的研究,一直是当代[[精神病]]学一个重要的研究领域。虽然有关抑郁症的病因和[[病理]]生理还不十分清楚,但并不妨碍对此病进行有效治疗。 五大信号预示抑郁症 懒--无原因突然[[疲乏]][[无力]]、自觉懒散无能,甚至连日常生活、简单的工作或家务活亦懒于应付; 呆--动作减少,行动呆木、被动,思维迟钝、构思困难、记忆力和注意力下降,理解力和脑功能明显减退; 变--性格明显改变,前后判若两人; 忧--忧郁悲观、意志消沉、无信心和活力,有万念俱灰之感。心情压抑、苦闷,对外界一切事物缺乏兴趣,并感觉有许多身体上的不适; 虑--多思多虑,[[焦急不安]],胡思乱想,坐立不宁,或是一筹莫展,常常自责,且自卑。 生活习惯 抑郁症初病在气,久病及血,故[[气滞血瘀]]的证候在临床上十分见,抑郁症日久不愈,往往损及脾、肾,造成[[阳气]]不振、[[精神衰退]]证候。 专家提示,预防抑郁症要尽量做到以下几点: 1.早睡早起,吃顿营养丰富的早餐,打扮整洁出门。 2.不宜整日持续工作,除了中午外,早上10时,下午3时宜放下工作,喝杯茶,休息片刻。每日加班不宜超过两小时,否则会导致慢性疲劳,日子一长,便容易患上微笑匿性抑郁症。 [[中医]][[食疗]]预防 一般而言,久治难愈,或是原因不明、长达数周甚至数月的[[失眠]],可能是抑郁症的重要信号。按照中医理论,[[抑郁]]多半是[[肝气郁结]],多吃些[[疏肝]][[导气]]和清淡的食物,有利于调整不良情绪。例如:一、春季是[[百合]]上市的季节,做菜的话可以选择西芹素炒百合,也可以用西芹、百合和黑木耳、甜菜椒等做成凉拌菜;二、可以用小米和[[枸杞]]煲粥,放[[冰糖]]调味,也可以用黑米、碎[[玉米]]和大米煲粥;此外,忌吃姜辣及油煎炸烤等刺激性食品。 ==参看== *[[食积胃病]] *[[胃纳呆滞]] *[[肝胃不和]] *[[小儿功能性消化不良]] *[[非溃疡消化不良]] *[[功能性消化不良]] *[[口腔症状]] <seo title="喜叹息,喜叹息的治疗_喜叹息的原因,喜叹息怎么办_症状百科" metak="喜叹息,喜叹息治疗,喜叹息原因,喜叹息症状" metad="医学百科喜叹息症状条目页面。介绍喜叹息是怎么回事,喜叹息的原因,喜叹息怎么办,如何治疗等。喜叹息是指喜爱喜欢叹气。叹息:叹气 、叹惋 、叹惜。..." /> [[分类:口腔症状]]
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