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中医养生/部位养生
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{{Hierarchy header}} 人是一个有机的整体,人体的各个部位,如[[头部]]、颜面、[[五官]][[九窍]]、[[皮肤]]、躯干、四肢、[[五脏六腑]]等,都是这个整体的一部分。局部和整体是密不可分的。只有整体功能健旺,机体各部分的功能才能正常。反过来,任何局部[[功能障碍]]也必然会影响到整体功能。本章主要讨论对机体不同部位的组织、器官进行有针对性的防护保健。其基本特点是,从[[整体观念]]出发,从局部保健入手。 由于一个人工作、学习、休息以外的时间是有限的。要求对全身众多的部位进行系统的全面的[[保健功]]夫是不现实的。因此,在具体应用时,亦当根据审因施养的原则精神,结合个人的实际情况,有针对性地选择若干重点部位与方法进行防护保健。 {{Hierarchy footer}} {{中医养生学图书专题}}
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