匿名
未登录
登录
医学百科
搜索
查看“雅皮士流感”的源代码
来自医学百科
名字空间
页面
讨论
更多
更多
语言
页面选项
Read
查看源代码
历史
←
雅皮士流感
因为以下原因,您没有权限编辑本页:
您所请求的操作仅限于该用户组的用户使用:
用户
您可以查看和复制此页面的源代码。
浑身没劲,怎么休息都不够,打不起精神,情绪也急躁、易怒,这是人的一种[[亚健康]]状态,叫“[[雅皮士流感]]”,是最易在办公室白领间流行的[[疾病]]。患者感到倦怠[[乏力]],难以恢复到正常的精神饱满状态。由于有些患者有[[猝死]]危险,“雅皮士流感”也可以说是“[[过劳]]死”的预备军。 ==雅皮士流感的病因== 患有这种[[病症]]的大多是年龄在30~50岁间的中、高层管理者,某些特殊群体如电脑软件设计人员、医务工作者、长期生活不规律的人。近年来高三学生[[发病率]]也很高,而且女性病人居多。[[疲劳]]与长期工作[[紧张]]、竞争压力大、[[生活事件]]影响以及长时间处于疲劳状态有关。 ==雅皮士流感的症状== 是一种长时间(一般都在6个月以上)的严重[[疲乏]][[无力]]的状态,这种疲乏无力找不到原因,也不能通过卧床休息缓解。而且还会出现短期记忆力或注意力下降;[[咽喉疼痛]];[[肌肉]][[疼痛]]和无力;不红不肿的[[关节疼痛]];[[头晕]]、[[头痛]]、低烧;[[睡眠]]异常;易出差错和精神抑郁;严重时会使人长期精神抑郁;身体极度虚弱。但也有部分患者的[[症状]]会原因不明地自动消失。<br /><br /> ==雅皮士流感的诊断== ===雅皮士流感的检查化验=== 可行以下检查以明确诊断: 对照着下面这些[[症状]],测一测自己是不是有[[雅皮士流感]]或是雅皮士流感到了什么状态了?如果你的累积总分超过50分,就需要坐下来,好好地反思你的生活状态,加强锻炼和营养搭配等;如果累积总分超过80分,赶紧去[[医院]]找医生,调整自己的心理,或是申请休假,好好地休息一段时间。 1.早上起床时,常有[[头发]]掉落。5分 2.感到情绪有些[[抑郁]],会对着窗外发呆。3分 3.昨天想好的事,今天怎么也记不起来了,而且近些天来,经常出现这种情况。10分 4.害怕走进办公室,觉得工作令人厌倦。5分 5.不想面对同事和上司,有自[[闭症]]趋势。5分 6.工作效率下降,上司已对你不满。5分 7.工作一小时后,身体倦怠,[[胸闷]][[气短]]。10分 8.工作情绪始终无法高涨。最令自己不解的是:无名的火气很大,但又没有精力发作。5分 9.一日餐,进餐甚少,排除天气因素,即使口味非常适合自己的菜,近来也经常味同嚼蜡。5分 10.盼望早早地逃离办公室,为的是能够回家,躺在床上休息片刻。5分 11.对城市的污染、[[噪声]]非常敏感,比常人更渴望清幽、宁静的山水,休息身心。5分 12.不再像以前那样热衷于朋友的聚会,有种强打精神、勉强应酬的感觉。2分 13.晚上经常睡不着觉,即使睡着了,又老是在做梦的状态中,[[睡眠]]质量很糟糕。10分 14.体重有明显的下降趋势,早上起来,发现[[眼眶]]深陷,[[下巴]]突出。10分 15.感觉免疫力在下降,春、秋季[[流感]]一来,自己首当其冲,难逃“流”运。5分 16.性能力下降,妻子(或丈夫)对你明显地表示了性要求,但你却经常感到疲惫不堪,没有什么欲望。妻子(或丈夫)甚至怀疑你有外遇了。10分 ==雅皮士流感的预防和治疗方法== 有规律、有节制地生活,定时休息也是防止[[疲劳]]的有效方法。 另外,人们应该把工作和学习变成有趣、放松的事,让生活丰富多彩,在心理上不要让自己太累。而且在比较放松的心理状态下工作和学习还可以做出更好的成绩。如果当脑子发木、记忆力下降、工作和学习效率迅速下降出现上述[[症状]]时,应改变生活和工作的方式,学会放松;同时维持正常的社会生活和适度的体育锻炼。 ===雅皮士流感的西医治疗=== 主要是药物治疗和非药物治疗。药物治疗包括[[抗病毒药物]]、[[抗抑郁药物]]、[[抗焦虑药物]]以及减轻[[疼痛]]、不适和[[发热]]的药物。非药物治疗主要是心理的治疗。 ==参看== *[[心理疾病]] <seo title="雅皮士流感,雅皮士流感症状_什么是雅皮士流感_雅皮士流感的治疗方法_雅皮士流感怎么办_医学百科" metak="雅皮士流感,雅皮士流感治疗方法,雅皮士流感的原因,雅皮士流感吃什么好,雅皮士流感症状,雅皮士流感诊断" metad="医学百科雅皮士流感条目介绍什么是雅皮士流感,雅皮士流感有什么症状,雅皮士流感吃什么好,如何治疗雅皮士流感等。浑身没劲,怎么休息都不够,打不起精神,情绪也急躁、易怒,这是人的一种亚健康状态,叫..." /> [[分类:心理疾病]]
返回至
雅皮士流感
。
导航
导航
最近更改
随机页面
Wiki工具
Wiki工具
特殊页面
页面工具
页面工具
用户页面工具
更多
链入页面
相关更改
页面信息
页面日志