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自我调养治病/股骨颈骨折
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{{Hierarchy header}} [[股骨颈骨折]]是老年常见的[[骨折]]之一。病因多由传达暴力造成。老年人[[骨质疏松]],[[股骨颈]]脆弱,有时轻微[[外伤]],如平地滑倒,大粗隆着地或突然扭转身,引起骨折。少数老年在坐椅上,因椅子或身体倾斜引起骨折。临床上分外展型和内收型两类。主要表现为老年人跌倒后主诉髋部疼痛,不敢站立和走路。患者多有轻度[[屈髋]]、屈膝、外旋和短缩[[畸形]];肢体活动时疼痛加重,[[腹股沟韧带]]中点下方有[[压痛]];肢体活动受限。 老年人股骨颈骨折,因难以痊愈,卧床时间较长,易引起危及生命的[[合并症]],如[[肺炎]]、[[血管]]栓塞、[[褥疮]]和[[肾盂肾炎]]等,所以必须注意调治。 '''(一)功能锻炼调养方法''' (1)无移位的新鲜骨折,应卧床休息。患肢适当外展,并避免外旋。简单方法是鞋子上钉一横木板,要病人做到不盘腿、不侧卧、不下地,6~8周后可加架双拐,不负重地下床活动。 (2)新鲜移位的骨折,争取在3周内进行闭合复位或三翼钉[[内固定]],并有计划地锻炼[[上肢]]力量,可用[[健身]]球、哑铃等。 (3)练习日常生活动作,如穿衣、洗漱、进餐、书写等自我服务动作,以恢复[[关节活动度]]和肌力。已能下地活动时,可逐渐进行慢走、上下楼等练习。 '''(二)其他调养方法''' 可参看本书前部“骨伤[[外科疾病]]”中“骨折”病的调养方法。 ==参看== *[[股骨颈骨折]] {{Hierarchy footer}} {{自我调养巧治病图书专题}}
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