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自我调养治病/偏头痛
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{{Hierarchy header}} [[偏头痛]]是[[血管性头痛]]的一种,老年人常有发生。[[中医]]属于“[[头痛]]”范围,认为由于起居不慎,感受风、寒、湿、热及时邪,情志失调、劳倦所伤、[[饮食不节]]、病后体虚、跌仆内伤等导致[[经气]]不舒、脉络闭塞、[[气血失调]]、清阳受阻、不通则痛。临床特点呈[[周期性]]发作,多则每日发作,少则数年发作一次。每次发作持续数小时、数天,甚至数十天。发作前常有左侧眼前或右侧眼前发花、闪光、闪星火等[[视幻觉]],头痛常在视幻觉消失后的对侧[[头部]]出现,可扩散到整个头部。部位以颞、额、[[眼眶]]后为多见。病因与[[全身感染]][[发热]]、[[癫痫]]发作后、急性[[颅脑]][[外伤]]、[[过敏反应]]、高空[[缺氧]]、[[高血压]]、月经期以及[[血管]]自身病变有关。 平时的调养对减少偏头痛的发生很有益处。 '''(一)起居调养法''' (1)注意室内空气新鲜,注意保暖。保持生活有规律,保持心情舒畅,劳逸结合。 (2)积极治疗引发本病的原发病。 '''(二)药物调养法''' 1.常用验方 (1)[[白芷]]21克,[[川芎]]21克,[[羌活]]9克,[[防风]]9克,[[柴胡]]9克,[[荆芥]]9克。每日剂,水煎2次,早晚分服。 (2)炙[[全蝎]]、[[钩藤]]、[[紫河车]]各18克。共研细末,装囊(每粒含生药0.3克),0.9克/日,分3次口服。 (3)白芷12克,[[苍耳子]]30克。加水3碗,煎至大半碗服。 2.[[中成药]] (1)[[川芎茶调散]],每次6克,每日2次。 '''(三)饮食调养法''' 勿食刺激性食物,戒烟酒、浓茶、[[咖啡]]。进清淡、易[[消化]]软食。宜服些药茶、药粥等。 (1)川芎6~9克,鸡蛋2个,大葱5根。大葱洗净,与川芎、鸡蛋同入锅中,加水煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻。吃蛋喝汤,每天1次,连服数日。 (2)[[炒决明子]]3克,[[粳米]]50克。[[决明子]]加水先煎,取汁与淘洗过的粳米同煮,粥熟即可。食粥。 '''(四)[[针灸]]调养法''' 1.针刺法 先刺[[丝竹空穴]],针尖向[[率谷]]方向,沿皮刺入1寸左右,然后捻转50次左右,使针感向头侧部扩散,停1分钟,继续捻转进针50次,再停1分钟,再继续捻转进针,针尖部直达[[率谷穴]],此时针感扩散至半个头部,有酸麻胀感。同时针刺双侧[[列缺穴]],使针感向肘部[[传导]]。伴有[[眩晕]]者,配[[四神聪穴]]。[[恶心呕吐]]者,齐刺双侧[[内关穴]]。[[失眠多梦]]者,刺双侧[[神门穴]]、[[心俞穴]]。本病大多为[[实证]],宜用泻法。每日早晚各针1次,病程短者留针10~20分钟;病程长者,1日1次,留针30分钟。 2.针罐[[疗法]] 针法:主穴取患侧[[天宗穴]],[[手太阳小肠经]]穴,位于肩部后面当[[肩胛冈]]下窝中央。 (1)[[肝阳上亢]]型:先刺[[太冲穴]],再刺天宗穴,泻法,挤出血一滴; (2)气血虚弱型:先刺[[三阴交]],后刺天宗穴,[[补法]],挤出血一滴; (3)[[气滞]]血淤型:针刺天宗穴,挤出血4~5滴; (4)[[外感]]型:针刺[[风池]]留针15分钟,针刺天宗穴,挤出血一滴。 罐法:针后于天宗穴处,取一直径5~6厘米火罐,用闪火法形成负压,置于[[穴位]]上,半小时后取下,取下后可见针孔处有少许血及灰白色分泌物。 '''(五)其他调养法''' (1)生[[草乌]]、[[天南星]]、[[生白]][[附子]]各30克,[[葱白]]7个,[[生姜]]10克。将诸药研末调匀,用一层[[纱布]]包好,放入锅内隔水而蒸。[[热敷]]病处,但勿敷眼部。 (2)取穴心、肝、脾、膈、[[肾上腺]]、[[神经]]点、血基关、[[子宫]]等。每次选取3~5穴,找出穴位敏感点后将[[绿豆]]置于0.7×0.7平方厘米的[[胶布]]中间,行[[耳廓]]常规[[皮肤]]消毒后,对准穴贴压,捏揉使局部有麻、酸、胀、痛感。或配合使用[[经络]]耳穴诊疗多用机在[[神门]]、脑点辅以脉冲电疗。 ==参看== *[[偏头痛]] {{Hierarchy footer}} {{自我调养巧治病图书专题}}
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