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{{头部模板-人体穴位专题}} {{百科小图片|bkc6o.jpg|}} '''肩外俞''',[[经穴]]名。出《[[针灸甲乙经]]》。属[[手太阳小肠经]]。在[[背部]],当第1[[胸椎]][[棘突]]下,旁开3寸。另说:“[[大杼]]旁三寸”(《[[医学入门]]》)、“平开大椎三寸”(《[[循经考穴编]]》广注)、“横直[[陶道]]四寸七分高些”(《[[针灸集成]]》)。布有第一、二[[胸神经]]后支[[内侧皮支]]及[[副神经]],深层为[[肩胛背神经]]及颈横动、[[静脉]]。主治肩背酸痛,[[颈项强急]],[[落枕]],肘臂冷痛等。[[直刺]]0.5-1寸。[[艾炷灸]]3-5壮;或[[艾条灸]]5-10分钟。 【标准定位】在[[背部]],当第1[[胸椎]][[棘突]]下,旁开3寸。 【取法】前倾坐位或俯伏位,在[[第一胸椎]]棘突下,[[陶道]]([[督脉]])旁开3寸,当[[肩胛骨]][[脊柱缘]]的垂线上取穴。 【[[穴位]]解剖】穴下为[[皮肤]]、[[皮下组织]]、[[斜方肌]][[筋膜]]、斜方肌、[[肩胛提肌]]。皮肤较厚, 由第八[[颈神经]]和第一、二[[胸神经]]后支的[[内侧皮支]]重叠分布。皮下筋膜致密, 有少量脂肪。针由皮肤、皮下筋膜穿斜方肌表面的背[[深筋膜]]入该肌, 继进至肩胛提肌。前肌由[[副神经]]支配, 后肌由[[肩胛背神经]]支配。两肌之间有颈横动、[[静脉]]经过。 【功用】[[舒筋活络]], [[祛风止痛]]。 【主治[[病症]]】 1. [[运动系统]][[疾病]]:[[颈椎病]],[[肩胛区]][[神经痛]],[[痉挛]],[[麻痹]]; 2. 其它:[[肺炎]],[[胸膜炎]],[[神经衰弱]],[[低血压]]等。 【刺灸法】 刺法: 向外斜刺0.5~0.8寸,局部酸胀。不可深刺,以防[[气胸]]。 灸法 :艾炷灸或温[[针灸]]3~5壮,[[艾条灸]]10~20分钟。 {{穴位链接和分类}} ==参看== *[[针灸学/肩外俞穴|《针灸学》- 肩外俞穴]]
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