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{{Hierarchy header}} 【病因】本病或因思虑劳倦,[[脾气]]受损,生血不足,心血亏耗,心神失养所致;或因房劳伤肾,[[心肾不交]],[[神志不宁]];或因情志[[抑郁]],[[心神不安]];或因[[饮食不节]],[[脾胃不和]],均可导致[[失眠]]。 【[[症状]]】本病以不易入睡为主证。但发病情况不一,有开始难以入睡的,有入睡而易醒,醒后不能再入眠者。以病因不同,各有兼证。如属心脾亏损,则兼见[[心悸怔忡]],头昏目眩,汗易出,脉细弱;肾虚者,则兼见头昏、[[遗精]],腰酸,[[舌质]]红,[[脉细数]];情志抑郁者,兼见脘闷不舒,[[嗳腐]]吞酸,舌厚腻,[[脉滑]]。平掌测试检查:心脾亏损者,周身多有稀疏、麻、凉气感;其他型在头面,或两胁,或胃脘部多有密集、散乱、胀麻等气感。 【治疗】 (一)发功: 1.揉阑门、[[中脘]]、[[关元]]、推天门、坎宫,揉太阳,点揉[[脾俞]]、[[胃俞]]、[[肝俞]]、[[胆俞]]、[[足三里]],按揉两侧[[膀胱]]经。 2.以平掌式,用震法发气于[[百会]]、[[大椎]]、[[命门]]、中脘、关元各9息或18息;以中指独立式,用震颤手法发气于中脘穴9息;然后以平掌式,用推引手法离开治疗部位向百会、[[丹田]]发气,并顺[[任脉]]导引气脉。 3.以平掌式,用推拉引手法向[[头维]]发气,并顺[[足阳明胃经]]向足三里导引气脉,使其上下、左右平衡。 加减:心脾亏损者,加平掌式,用推引手法向心俞、脾俞发气,并顺[[足太阳膀胱经]]向下导引[[经气]]。肾虚者,加平掌式,用推颤手法,向[[肾俞]]、命门发气。情志抑郁者,加平掌式,用拉引手法向[[期门]]、[[章门]]发气,并顺[[足厥阴肝经]]、[[足少阳胆经]]向下肢导引经气;脾胃不和者,加中指独立式,用震颤手法向中脘、[[梁门]]、足三里发气。 (二)[[气功]]针刺:将[[毫针]]刺入中脘、[[神门]]、[[三阴交]]、[[足三里穴]],以龙含式,用推拉手法向针体发气,使各穴气感平衡。 (三)辅助练功: 1.放松功:坐式或卧式。按部位自上而下先注意一个部位,再默念“松”字,从头到肩、[[上肢]]、背、腰、髋、胸、腹、[[下肢]]逐次放松,做3~5个循环,自然[[呼吸]]。 2.周天功:坐式或卧式,调匀呼吸,意守丹田,排除杂念。当丹田部位有一股热流逐渐聚集增多,并向尾闾端冲击时。用逆[[腹式呼吸]],引气从尾闾端经[[督脉]]上百会,再顺任脉下降胸腹,再回至丹田,是为一个小周天。每次练完要意守丹田片刻,再收功。 【病例】孟××,女,22岁,打字员,1983年4月9日初诊。 [[主诉]]:失眠1年,[[失眠多梦]],心慌,精神不宁,周身酸痛不适,头昏沉重,[[口苦]],眼涩,[[多汗]],[[气短]],四肢[[乏力]]。 体检:[[舌苔薄白]],[[脉象]]沉细[[无力]]。平常测试:胸、[[头部]]有稀疏、微凉气感。[[心电图]],[[脑电图]]等检查,均未发现异常。 诊断:失眠([[植物神经功能紊乱]])。 治疗:取穴:天门、[[印堂]]、太阳、脾俞、[[心俞穴]]。发功以平掌式、中指独立式,用推拉引颤手法发气。 治疗经过:患者接受外气后出现上体俯仰扭转性动象。经治疗5次而愈。 ==参看== *[[失眠]] {{Hierarchy footer}} {{气功外气疗法图书专题}}
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