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'''握固''',道教[[养生]]修炼中常用的一种手式。出《老子》“骨弱筋柔而握固。”方法为以余四指握[[大拇指]]成拳,仿[[胎儿]]之状,男左女右。《[[道枢]].众妙篇》“握固者何也?吾以左右[[拇指]]掐其三指之文,或以四指总握其拇,用左右手以拄腰腹之间者也。”这种手式有促使[[心气]]归一、辟邪毒之气的作用。《[[寿世青编]].十二段[[动功]]》:“两手当屈,两大指抵[[食指]]根,余四[[指捻]]定大指,是为两手握固。” [[分类:中医]]
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握固
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