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患者自觉烦闷急燥, 情绪不定,起伏跌宕。 ==情绪不宁的原因== [[中毒]],[[高热]]等能引起精神[[症状]]的病因。 ==情绪不宁的诊断== 患者自觉[[症状]]即可诊断。 ==情绪不宁的鉴别诊断== [[秋季狂躁症]]:秋天是人们普遍感到心情[[烦躁]]的季节,需要好好调整,人们往往一提起[[躁狂]]发作,都会认为是哭笑无常、又打又骂、乱跑、毁物等表现。其实,[[躁狂症]]的表现不仅仅是这些行为上的异常,通常把躁狂症的基本[[症状]]分为精神症状和躯体症状两个方面。精神症状主要表现为[[情感高涨]]、[[思维奔逸]]、意志增强。在医学上称之为“三高”症状。 [[小儿哭闹不安]]:小儿患[[肺炎]]时,精神状态不佳,常烦躁、哭闹不安,或[[昏睡]],[[抽风]]等。 1.婴幼儿肺炎:一般为[[支气管肺炎]]。表现为:起病急,[[发热]]([[体温]]30-39℃),[[咳嗽]],[[气急]],[[烦躁不安]],[[面色苍白]],[[食欲减退]],有时可有[[呕吐]]、[[腹泻]]等。早期[[体征]]可不明显,婴幼儿可表现为拒奶、吐沫,而无咳嗽。 2.年长儿肺炎:以大叶性肺炎和[[支原体肺炎]]为常见。 (1)[[大叶性肺炎]]:起病急,[[高热]](T39-40℃),[[寒战]],烦躁,请妄,早期[[气促]],[[胸痛]],咳嗽不多,约3-4天后,出现咯[[铁锈色痰]]。 (2)支原体肺炎:起病急或缓,体温可高可低,咳嗽渐重,呈刺激性频咳,咯出黏痰,[[乏力]],[[头痛]]或胸痛。 [[烦热]]:凡发热同时又有[[心烦]],或烦躁而有闷热的感觉,均称“烦热”。多由於[[里热]]过盛,气阴受伤所致。病人因发热而烦躁不安,坐卧不宁的症状,亦称[[五心烦热]]或五心如焚。五心即指两手心,两足心与心胸处。 躁狂:狂乱不安,手足躁扰,是神志失常的一种证侯。主要临床症状是[[心境高涨]],思维奔逸和[[精神运动性兴奋]]。以心境显著而持久的改变――心境高扬为基本[[临床表现]],伴有相应的思维和行为改变,有反复发作的倾向,间歇期完全缓解。发作症状较轻者可达不到[[精神病]]的程度。该病发作表现为躁狂相,其含义和诊断标准为:患者心境高扬,与所处的境遇不相称,可以兴高采烈,[[易激惹]]、激越,甚至发生[[意识障碍]]。严重者可出现与心境协调或不协调的妄想、[[幻觉]]等精神病性症状。 患者自觉症状即可诊断。 患者自觉症状即可诊断。 ==情绪不宁的治疗和预防方法== 人有时感觉情绪波动和心情[[烦躁]]是很正常的。虽然我们不能改变自己的[[生物节律]],但可以通过调节缓解不良情绪,缩短情绪波动的时间,减少心情烦躁带来的不良影响。1.心理暗示法:暗示是一种[[心理现象]],有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳时,如果对自己采取消极暗示,只会“雪上加霜”,更加烦躁;这时应该对自己采取积极暗示,告诫自己这是正常现象,乌云终会散尽,同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情,就能缓解心理压力。人们常说的“阿Q精神胜利法”,从[[心理学]]角度看实际上就是一种积极的心理暗示,应该说这种方法在特定时期和场合是很有实际效果的。2.目标转移法:如果你因为某件事或某个人而感觉心情烦躁,注意力无法集中,就不要强迫自己做事。这时不妨看看电视、听听音乐、写写日记,或者读一两篇美文。你可千万别以为这是浪费时间,实际上这是“磨刀不误砍柴工”,你的情绪会很快得到缓解和放松,才能更好地做自己该做和想做的事。3.思想交流法:心理学研究表明,每个人都有同他人交流的欲望和需要。有些人不想让别人知道自己的心事,不愿意把心里的苦恼、委屈和悲伤说出来,这样不仅无助于问题的解决,而且会加重自己的烦躁,久而久之还可能产生心理障碍。正确的做法是找一位知心朋友交流、谈心,也可以上网找一位网友聊天,或者对着家里的某一件物品说话,倾诉自己的心事,以起到逐渐消除烦躁的效果。4.运动释放法:如果说前面三种方法是“[[精神疗法]]”,那么这种方法就是一种“物质[[疗法]]”――通过消耗体能来达到消除烦躁的目的。 ==参看== *[[血管性痴呆]] *[[非特异性间质肺炎]] *[[胆固醇肺炎]] *[[慢性嗜酸性粒细胞性肺炎]] *[[斑疹伤寒立克次体肺炎]] *[[新生儿发热]] *[[低镁血症]] *[[维生素中毒]] *[[药物中毒]] *[[毒气中毒]] *[[重金属中毒]] *[[阳虚发热]] *[[阴虚发热]] *[[内伤发热]] *[[吸烟中毒症]] *[[恶寒发热]] *[[其它症状]] <seo title="情绪不宁,情绪不宁的治疗_情绪不宁的原因,情绪不宁怎么办_症状百科" metak="情绪不宁,情绪不宁治疗,情绪不宁原因,情绪不宁症状" metad="医学百科情绪不宁症状条目页面。介绍情绪不宁是怎么回事,情绪不宁的原因,情绪不宁怎么办,如何治疗等。患者自觉烦闷急燥, 情绪不定,起伏跌宕。..." /> [[分类:其它症状]]
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