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{{头部模板-中药材}} {{简要信息-药品 |药名=牛肉 |图片=bkefn.jpg |药名拼音=Ni&#250; R&#242;u |别名=牛、水牛 |英文名=Beef |始载于=名医别录 |毒性=无毒 |药性={{显示-中药药性|平}} |药味={{显示-中药药味|甘}} |归经={{显示-中药归经|胃|脾}} |功效作用=补脾胃,[[益气]]盘,强筋骨。治[[虚损]]羸瘦,[[消渴]],脾弱不运,[[痞积]],[[水肿]],[[腰膝酸软]]。}} 牛肉是全世界人都爱吃的食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于[[猪肉]],牛肉[[蛋白质]]含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。 ==牛肉简介== <b>英文名字</b>--beef <b>[按部位分类]</b> 牛肉来自牛只身体的不同部位而另有称呼,例如西冷、T骨、牛柳、肉眼等{{百科小图片|bkefo.jpg|牛柳}}。 <b>[按产地分类]</b> 美国, 中国, 法国, 英国, 澳州, 日本等地 <b>[关於牛肉的禁忌]</b> 印度教徒不食用牛肉。在中国古代的某些时期,屠杀牛作为肉食也是非法的,因为农民会用牛来耕作。 ==功 效== 牛肉含有丰富的蛋白质,[[氨基酸]]组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对[[生长发育]]及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有[[补中益气]]、滋养脾胃、强健筋骨、[[化痰]]息风、止渴止涎的功效。适用于[[中气下陷]]、[[气短]]体虚,筋骨酸软、[[贫血]]久病及面黄[[目眩]]之人食用。 ==适用量== 每餐80克。 {{百科小图片|bkefp.jpg|牛肉}} ==特别提示== 牛肉不宜常吃,一周一次为宜。牛肉不易熟烂,烹饪时放一个[[山楂]]、一块[[橘皮]]或一点[[茶叶]]可以使其易烂。清炖牛肉保存营养成分比较好。牛肉的[[肌肉]][[纤维]]较粗糙不易[[消化]],更有很高的[[胆固醇]]和脂肪,故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃,或适当吃些嫩牛肉。西方现代医学研究认为,牛肉属于红肉,含有一种[[恶臭]]乙醛,过多摄入不利健康。患[[皮肤病]]、[[肝病]]、[[肾病]]的人应慎食。 ==[[性味]]== 甘,平。 ①《别录》:"味甘,平,无毒。" ②《千金翼.本草》:"味咸,平,无毒。" ③《日华子本草》:"水牛肉,冷;黄牛肉,温。" ==归经== 入脾、胃经。 ①《雷公炮制药性解》:"入[[脾经]]。" ②《本草汇言》:"入手,足阳明经。" ==功用主治== 补脾胃,[[益气]]盘,强筋骨。治虚损羸瘦,[[消渴]],脾弱不运,痞积,[[水肿]],[[腰膝酸软]]。 ①《别录》:"主消渴,止泄,[[安中]]益气,养脾胃。" ②《千金.食治》:"止唾涎出。" ③《本草拾遗》:"[[消水]]肿,[[除湿]]气,补虚,令人强筋骨、壮健。" ④《滇南本草》:"水牛肉,能安胎[[补血]]。" ⑤《[[韩氏医通]]》:"黄牛肉,[[补气]],与[[绵黄芪]]同功。" 【用法与用量】内服:煮食、煎汁或入[[丸剂]]。 <b>【选方】①</b>补诸虚百损:黄犍牛肉(去[[筋膜]],切片,河水洗数遍,仍浸一夜,次日再洗三遍,水清为度,用无灰好酒同入坛内,重泥封固,桑柴文武火煮一昼夜,取出如黄沙为佳,焦黑无用,焙干为末,听用);山药(盐炒过),[[莲肉]](去心,盐炒过,并去盐)、[[白茯苓]]、[[小茴香]](炒)各四两,为末。每牛肉半斤,入药末一斤,以红枣蒸熟去皮,和捣丸,梧子大。每空心酒下五十丸,日三服。(《乾坤生意》返本丸) ②治脾胃久冷,不思饮食:牛肉五斤,[[胡椒]]五钱。[[荜茇]]五钱,[[陈皮]]二钱,[[苹果]]二钱,[[缩砂]]二钱,[[良姜]]二钱。上件为细末,[[生姜汁]]五合,[[葱汁]]一合,盐四两,同肉拌匀,腌二日,取出,焙干作脯,任意食之。(《饮膳正要》牛肉脯) ③治腹中癖积:黄牛肉一斤,恒山三钱。同煮熟,食肉饮汁,癖必自消。(《卫生杂兴》) 有黄牛肉、水牛肉之分,以黄牛肉为佳。 其性味甘平,含有丰富的蛋白质,脂肪、[[维生素B]]族、[[烟酸]]、钙、磷、铁、[[胆甾醇]]等成分。具有强筋壮骨、补虚[[养血]]、[[化痰熄风]]的作用。 <b>牛肉</b>的[[营养价值]]高,古有“牛肉补气,功同[[黄芪]]”之说。凡体弱[[乏力]]、中气下陷、[[面色萎黄]]、筋骨酸软、[[气虚]][[自汗]]者,都可以将牛肉炖食。 {{百科小图片|bkefq.jpg|}}若手术后的病人,可用牛肉加红枣炖食。 <b>[[牛筋]]</b>的性味甘平,有补肝强肾、益气力、续绝伤的作用。[[血虚]]、[[骨折病]]人可食之。 <b>[[牛肝]]</b>性味甘平,能补血养肝明目,凡疳[[夜盲]]、产后血虚、面色萎黄者可多食。 <b>[[牛血]]</b>性味甘凉,能养血[[理血]],[[滋阴]]润肤。 <b>[[牛脂]]</b>能治诸疮疥癣。 <b>《本草纲目》</b>指出,牛肉能“安中益气、养脾胃,补虚壮健、强筋骨,消水肿、除湿气”。 ==牛肉食品== 有肥牛火锅类:肥牛、眼肉、上脑、外脊、 韩日餐、巴西烧烤:里脊、腹肉、带油三角肉、带油臀肉、带油牛[[肩峰]]、牛仔骨 部位肉:米龙(针扒)、[[黄瓜]]条(脍扒)、林肉(和尚头)、臀肉(尾龙扒)、黄小瓜条、牛腱子、牛前展、牛后展、金钱展、胸叉肉、牛前部肉、牛肩肉、脖肉、、瘦肉块、肥肉块、瘦肉馅、肥肉馅、肋条肉一、肋条肉二、精啐肉、一级分割肉、一级牛肉、肉头、学生餐、牛腩、富士肥牛 牛副产品:牛尾、牛舌、[[牛肚]](白)、牛肚(黑)、金钱肚、牛心、牛肝、带油[[牛肾]]、牛鞭、牛宝、白百叶、[[牛蹄]]筋、板筋、牛头、牛肾、[[牛肠]]、[[牛肺]]、牛油、[[膝盖骨]]、棒骨、切段棒骨、脊骨、[[软骨]]、月牙骨、罗肌肉、窝[[骨肌]]、牛足、隔肌-西冷筋、筋膜-腱子筋、[[气管]]、[[心血管]]、[[脊髓]]、[[胸骨]]、筋头 生食--某些特别的牛肉品种,也可以生食,主要有如下吃法: • 野人牛肉 • 生牛肉 烤--用烤箱烤牛肉是欧洲食用牛肉的最普遍方式,而在明火或者[[炭火]]上烧烤也非常流行。著名的做法主要有: • 烤牛排 • 汉堡排 • 韩国烤肉 炒 • 烧牛肉 乾制--中国,四川、新加坡及澳门的牛肉乾也是著名,香港游客买之作为礼物。 榨汁--牛肉营养成份高,所以有瓶装的「浓缩牛肉汁」出现。 球 • 山竹牛肉球{{百科小图片|bkefr.jpg|牛丸}}• 牛丸 其它 • 牛肉面 • 神户牛肉 {{百科小图片|bkefs.jpg|牛肉}}制作指导1. 烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶,牛肉易烂;清炖牛肉能较好地保存营养成分。 2. 煮老牛肉的前一天晚上把牛肉涂上一层芥末,第二天用冷水冲洗干净后下锅煮,煮时再放点酒、醋,这样处理之后老牛肉容易煮烂,而且[[肉质变]]嫩,色佳味美,香气扑鼻。 3. 红烧牛肉时,加少许雪里蕻,肉味鲜美。 4. 牛肉的纤维组织较粗,[[结缔组织]]又较多,应横切,将长纤维切断,不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。 5. 牛肉受风吹后易变黑,进而变质,因此要注意保管。 ==新鲜牛肉营养成分列表== (每100克中含) 蛋白质(克) 20.2 ;脂肪(克) 2.3 ; 碳水化合物(克) 1.2 膳食纤维(克) 0 ;胆固醇(毫克) 58 ; 灰份(克) 1.1 [[维生素A]](毫克) 6 ;[[胡萝卜素]](毫克) 0 ; [[视黄醇]](毫克) 6 [[硫胺素]](微克) 0.07;[[核黄素]](毫克) 0.13 ; [[尼克酸]](毫克) 6.3 [[维生素C]](毫克) 0;[[维生素E]](T)(毫克) 0.35。 a-E 0.35 (β-γ)-E 0 δ-E 0 钙(毫克) 9; 磷(毫克) 172; 钾(毫克) 284 钠(毫克) 53.6; 镁(毫克) 21; 铁(毫克) 2.8 锌(毫克) 3.71; 硒(微克) 10.55; 铜(毫克) 0.16 锰(毫克) 0.04; 碘(毫克) 10.4 。 ==风干牛肉干营养元素的含量== {{百科小图片|bkeft.jpg|炸牛肉干}}热量 (千卡) 550 硫胺素(毫克) 0.06 钙 (毫克) 43 蛋白质 (克) 45.6 核磺素 (毫克) 00.26 镁 (毫克) 107 脂肪 (克) 40 烟酸 (毫克) 15.2 铁 (毫克) 15.6 碳水化合物(克) 1.9 胆固醇 (毫克) 1.2 锰 (毫克) 0.19 [[维生素]] (克) 1.2 钾 (毫克) 510 锌 (毫克) 7.26 胡萝卜素 (克) 3.2 钠 (毫克) 412.4 铜 (毫克) 0.29 视黄醇[[当量]](微克) 9.3 硒 (毫克) 9.8 ==牛肉质量鉴别方法== 一闻,新鲜肉具有正常的气味,较次的肉有一股氨味或酸味。 二摸,一是要摸弹性,新鲜肉有弹性,指压后凹陷立即恢复,次品肉弹性差,指压后的凹陷恢复很慢甚至不能恢复,变质肉无弹性;二要摸黏度,新鲜肉表面微干或微湿润,不粘手,次新鲜肉外表干燥或粘手,新切面湿润粘手,变质肉严重粘手,外表极干燥,但有些注水严重的肉也完全不粘手,但可见到外表呈水湿样,不结实。 三看,看肉皮有无红点,无红点是好肉,有红点者是坏肉;看肌肉,新鲜肉有光泽,红色均匀,较次的肉,肉色稍暗;看脂肪,新鲜肉的脂肪洁白或淡黄色,次品肉的脂肪缺乏光泽,变质肉脂肪呈绿色。 ==牛肉营养== {{百科小图片|bkefu.jpg|}}健美[[营养学]]中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德.施瓦辛格和弗兰克.哥伦布听到这个所谓“最新进展”时一定会感到忍俊不禁,因为他俩早从70年代起就已开始将牛排作为主餐了——这远远早于科学实验对以下经验的证实:要想收效最好,每日五次饮食中至少有一到两次牛肉。 以下便是将牛肉列入日常健美饮食的八大裨益: <b>1.牛肉富含[[肌氨酸]] </b> 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充[[三磷酸腺苷]],从而使训练能坚持得更久。 <b>2.牛肉含[[维生素B6]] </b> 蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。 <b>3.牛肉含[[肉毒碱]]</b> [[鸡肉]]、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生[[支链氨基酸]],是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。 <b>4.牛肉含钾和蛋白质</b> 钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及[[生长激素]]的产生,从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质:4盎司瘦里脊就可产生22克流的蛋白质。 <b>5.牛肉是[[亚油酸]]的低脂肪来源</b> 牛肉中脂肪含量很低,但却富含结合亚油酸,这些潜在的[[抗氧化剂]]可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。 <b>6.牛肉含锌、镁 </b> 锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与[[谷氨酸]]盐和维生素B6共同作用,能增强[[免疫系统]]。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量,更重要的是可提高[[胰岛素]][[合成代谢]]的效率。 <b>7.牛肉含铁</b> 铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、[[火鸡]]中少得可怜的铁含量形成对比的是,牛肉中富含铁质。 <b>8.牛肉含丙胺酸</b> 丙胺酸的作用是从饮食的蛋白质中产生糖分。如果你对碳水化合物的摄取量不足,丙胺酸能够供给肌肉所需的能量以缓解不足,从而使你能够继续进行训练。这种氨基酸最大的好处就在于它能够把肌肉从供给能量这一重负下解放出来。 ==食疗作用== 味甘、性平,归脾、胃经; 牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。 老年人将牛肉与[[仙人掌]]同食,可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果; 牛肉加红枣炖服,则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。 ==食疗价值== 牛科动物牛或水牛的肉。牛的品种较多,毛色形状稍异。一般多为黄色,称为黄牛。我国各地均有饲养;水牛毛色大多灰黑,我国大部分地区有饲养,以南方水稻产区为多。杀牛取肉洗净,鲜用为佳。 {{百科小图片|bkefv.jpg|牛肉圈}}[性能]味甘,性平(水牛肉偏寒)。能补脾胃,益气血,强筋骨。 [参考]含蛋白质、脂肪、[[维生素B1]]、B2,磷、钙、铁、胆甾醇等,牛肉蛋白质中所含[[必需氨基酸]]甚多(如[[色氨酸]]、[[赖氨酸]]、[[苏氨酸]]、[[亮氨酸]]、[[缬氨酸]]等),故其营养价值甚高。 [用途]用于虚损羸瘦;[[脾虚]]少食,水肿;筋骨不健,腰膝酸软等。 [用法]煮汤,入菜肴等。 [附方] 1,牛肉返本汤:牛肉250g,切块,山药、[[莲子]]、[[茯苓]]、小茴香(布包)、[[大枣]]各30g。加水适量,小火炖至烂熟,酌加[[食盐]]调味,饮汤吃肉。药物除小茴香外,均可食用。 本方据《乾坤生意》返本丸改为做汤。方中以牛肉为主,《韩氏医通》说:“黄牛肉,补气与绵黄芪同功。”山药、莲子、大枣等品皆补脾益气常用药物,兼用小茴香调味[[健胃]]。药食同用,其效益佳。适用于[[脾胃虚弱]],[[气血不足]],虚损羸瘦,[[体倦乏力]]。 2,温中[[开胃]]牛肉脯:牛肉500g,以胡椒、[[砂仁]]各3g,荜茇、橘皮、[[草果]]、[[高良姜]]、[[生姜]]各6g,共研成细末;[[姜汁]]、葱汁、食盐和水适量。一同将肉拌匀,腌二日,煮熟收汁。取出切片食,或切片后烘干食。 源于《饮膳正要》。本方取牛肉补脾胃,以胡椒等药物和调味品温中开胃。作成肉脯,更便于食用。适用于[[脾胃虚寒]],脘腹隐痛有冷感,不思饮食。 3,牛肉浓汁:牛肉500~1000g,切成小块,加水适量,用小火煮成浓汤,少加食盐调味,时时饮用。 牛肉为补益脾胃之品,熬成浓汁,则滋润膏泽,其滋养之性尤强。适用于脾胃虚弱,[[营养不良]],面浮足肿,小便短少,或脾胃阴虚,消渴多饮。 ==其他相关== 《雷公泡制药性解》说:“黄牛肉,主安中益气,[[健脾]][[养胃]],强骨壮筋。” 《罗氏会约医镜》记载:“牛肉,安中补脾,养胃益气。” 食牛肉十大裨益 1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。 2.牛肉含维生素B6 蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。 3.牛肉含肉毒碱 鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。 4.牛肉含钾和蛋白质 钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质:4盎司瘦里脊就可产生22克流的蛋白质。 5.牛肉是亚油酸的低脂肪来源 牛肉中脂肪含量很低,但却富含结合亚油酸,这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。 6.牛肉含锌、镁 锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用,能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量,更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。 7.牛肉含铁 铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是,牛肉中富含铁质。 8.牛肉含丙胺酸 丙胺酸的作用是从饮食的蛋白质中产生糖分。如果你对碳水化合物的摄取量不足,丙胺酸能够供给肌肉所需的能量以缓解不足,从而使你能够继续进行训练。这种氨基酸最大的好处就在于它能够把肌肉从供给能量这一重负下解放出来。 9.牛肉含[[维生素B12]] 维生素B12对[[细胞]]的产生至关重要,而[[红细胞]]的作用是将氧带给肌肉组织。维生素B12能促进支链氨基酸的新陈代谢,从而供给身体进行高强度训练所需的能量。 10.牛肉的食用多样化 如果连续几周甚至几个月日复一日地食用,[[鸡胸]]显得令人生厌。牛肉则不同,后腿肉、侧腹肉、上腰肉和细肉片在滋味和口感上都有所不同,与单调乏味的鸡胸肉的确不可同日而语。 ==牛肉禁忌== 牛肉+[[栗子]] 引起[[呕吐]] 牛肉+[[红糖]] 胀死人 牛肉+盐菜 会[[中毒]] 牛肉+鲶鱼 会中毒 牛肉+[[田螺]] 会中毒 牛肉+白酒 会牙齿发炎 ==小贴士== 1. 新鲜牛肉有光泽,红色均匀稍暗,脂肪为洁白或淡黄色,外表微干或有风干膜,不粘手,弹性好,有鲜肉味。老牛肉色深红,质粗;嫩牛肉色浅红,质坚而细,富有弹性。 2. 有人认为当牛肉开始腐烂时的味道最为鲜美。其实这是极为荒唐的说法。虽然在屠宰后的内熟成时期比其他肉类久,但却因为到店铺陈设之前,已经完全熟成,而可放在家中的日期只有三四天,整块肉则以一周为限。同时为了防止氧化而变质,应置于冰箱保存。 3. 一周吃一次牛肉即可,不可食之太多,另外,牛脂肪更应少食为妙,否则会增加体内胆固醇和脂肪的积累量。 ==牛各部位肉的英文名称== 臀肉 Rump 脖肉 Neck 前腱子 Shin 后腱子 Shank 胸肉 Brisket 米龙 Topside 肩肉 Shoulder A眼肉 A-Ribeye (Cuberoll) A上脑 A-Highrib(Chuck) 鞋底肉 OysterBlade(SH.-clod) [[辣椒]]条 Chucktender 肩肉小片 Chuckcover 前牛腩 Forequarter Flank S 外脊 S-Striploin A外脊 A-Striploin S里脊 S-Tenderloin A里脊 A-Tenderloin 黄瓜条 Silverside 小黄瓜条 Eyeround 胸腩连体 Flank & brisket 霖肉 ThickFlank(Knuckle) 后牛腩 Hindquarter Flank(trimmed) 全胴体 Whole carcass(without flank) 前部位肉 Before quarter cuts 后部位肉 Frozen Hind quarter cuts 保鲜前部肉 Chilled forequarter 保鲜后部肉 Chilled hindquarter 带骨[[四分体]] Four Quarters(With bone-in) 去骨四分体 Four Quarters(Boneless) [[冷冻]][[羊肉]]带骨全胴体 Frozen lamb meat bone-in ==牛肉类主要西式菜肴的英文== Beef Skewer 牛肉串 Beef Roulade 牛肉卷 Beef Wellington 威灵顿牛柳 Beef Fillet Steak 尖椒牛肉条 Beef in Japanese Style 日式牛肉 Beef Balls in Curry Sauce 咖哩牛肉丸 Beef Medallions with Bacon 牛柳熏肉卷 Beef Slice with Green Pepper 绿椒牛柳卷 Beef Fillet Migons with Pepper Sauce 黑椒牛肉卷 Braised Beef Tongue in Red Wine Sauce 红酒烩牛舌 club steak 小牛排 Chilli Con Carne 墨西哥牛肉 Char-grilled Steak with Pepper Sauce 黑椒牛排 filet steak 菲力牛排 Ham&Veal Sausage 火腿牛仔肠 Mini Hamburger 迷你汉堡 ox tail soup 牛尾汤 Pan-fried Steak 铁板牛扒 steak 牛排 Sirloin Steak 沙朗牛排 Smoked Beef Ribs 牛[[肋骨]] Swiss Beef Steak 瑞士牛排 Sirloin Steak with Green Pepper Corn Sauce 西冷配青椒汁 Sauteed Diced Beef in Black Pepper Sauce 黑椒牛柳粒 Tom-Yum Soup with Ox’s Tail 冬阴功牛尾 T-bone steak 丁骨牛排 ==趣闻== Sirloin steak的来历 传说英国某位国王很喜欢吃牛肉,有一天吃了一块特别美味的牛排,高兴之下把这种牛排封了爵位--sir。 ==中国的养牛主产地== 四川省阆中市、内蒙古通辽市、科尔沁草原、锡林郭勒盟多伦县、辽宁法库县、安徽蒙城、陕西兆龙食品秦川牛、甘肃张掖市、洛宁县、荣昌县、清水县等。 ==霜降雪花牛肉== ◆介绍: 雪花牛肉指脂肪均匀分布于肌肉组织中,形成大理石样花纹,如同雪花般美丽,因此得名霜降雪花牛肉。 ===◆制作=== 经调理的霜降雪花牛肉,原料精选鲁[[西黄]]牛和日本黑毛等品种牛肉,选择眼肉、内、外脊等部位,采用国际领先的牛肉雪花加工技术,使牛肉的白色脂肪在肌肉纤维中有序沉积,形成密集的大理石花纹。 ===◆优点=== 加工后的牛肉营养丰富、品质提高,实现厚切。白色脂肪在肌肉纤维中沉积,形成均匀的大理石花纹;口感柔润、鲜嫩,易嚼易咽。 ==用途== 适用于:火锅、铁板、炭火烤肉、串烧、煎炒烹炸、牛肉饭及肥牛肉面 [[分类:食物]][[分类:牛]] ==参看== *[[中医饮食/牛肉|《中医饮食营养学》- 牛肉]] {{中药材专题模板}} <seo title="牛肉,牛肉的功效与作用_中药牛肉_牛肉是什么_牛肉的用法用量_医学百科" metak="牛肉,牛肉的功效与作用,中药牛肉,牛肉作用,牛肉功效,牛肉图片" metad="医学百科牛肉条目介绍什么是牛肉,牛肉有什么功效和作用,牛肉的分布和形态,如何服用牛肉等。目录“牛肉”在《中药大辞典》“牛肉”在《中华本草》 《中药大辞典》:牛肉【出处】《别录》【拼音名】Ni..." />
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