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{{头部模板-人体穴位专题}} {{百科小图片|bk7su.jpg|三阴交穴位置示意图}}[[三阴交穴]] ,十总穴之一。所谓“[[妇科]][[三阴交]]”,顾名思义此穴对于妇症甚有疗效,举凡经期不顺,[[白带]],[[月经]]过多,过少,经前综合症,[[更年期综合症]]等,皆可治疗; 又此穴为[[足太阴脾经]]、[[足少阴肾经]]、[[足厥阴肝经]]交会之处,因此应用广泛,除可[[健脾益血]]外,也可调肝补肾。亦有[[安神]]之效,可帮助睡眠。 '''三阴交''',[[经穴]]名。出《[[针灸甲乙经]]》。属[[足太阴脾经]]。[[足太阴]]、[[厥阴]]、少阴之会。在[[小腿]]内侧,当足内[[踝尖]]上3寸,[[胫骨]]内侧缘后方。另说:“在内踝上八寸”(《[[千金要方]]》):“在内踝上一寸”(《[[扁鹊神应针灸玉龙经]]》)。布有小腿内侧皮[[神经]],深层后方为[[胫神经]];并有[[大隐静脉]],胫后动、[[静脉]]。主治[[腹痛]],[[肠鸣]],[[腹胀]],[[泄泻]],[[便溏]],[[月经不调]],[[崩漏]],[[带下]],[[阴挺]],[[经闭]],[[不孕]],[[难产]],[[遗精]],[[阳萎]],[[遗尿]],[[疝气]],[[足痿]],瘾疹,[[失眠]],以及[[神经衰弱]],[[荨麻疹]],[[神经性皮炎]]等。[[直刺]]1-1.5寸,[[艾炷灸]]3-7壮,或[[艾条灸]]5-15分钟。《[[铜人腧穴针灸图经]]》:“孕妇禁针”。 三阴交穴位于内踝尖直上三寸,[[胫骨]]后缘。 ==三阴交穴经属== 足太阴脾经,系足太阴、[[厥阴]]、少阴之会。击中后,[[下肢]]麻木,失灵,伤[[丹田]]气。 ==取穴方法== [[内踝尖]]上直上3吋,约4指幅宽,按压有一骨头为胫骨,此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。 {{百科小图片|bk7sv.jpg|}} ===三阴交取穴示范视频=== <videoflash>http://v.youku.com/v_show/id_XMjY0Njc1MTg0.html</videoflash> ==三阴交穴功能主治== [[脾胃虚弱]],[[消化不良]],[[腹胀]][[肠鸣]],[[腹泻]],[[月经不调]],[[崩漏]],带下,[[闭经]],[[子宫脱垂]],难产,产后[[血晕]],[[恶露]]不行,[[遗精]],[[阳痿]],[[阴茎]]中痛,[[水肿]],[[小便不利]],[[遗尿]],膝脚[[痹痛]],[[脚气]],[[失眠]],[[湿疹]],[[荨麻疹]],[[神经性皮炎]],[[高血压病]]等 [[针灸]]该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、[[睾丸]]缩腹等,是治疗男子[[性功能]]障碍最常用的[[穴位]]之一。因此,经常用手指[[按摩]]此穴可增强男子性功能。 ===视频:三阴交穴自助按摩=== <videoflash>http://v.youku.com/v_show/id_XMTU4NjY5MzY0.html</videoflash> ==三阴交穴源流== 三阴交与足太阴 1 三阴交首见于《黄帝[[明堂]]经》,部位在“[[内踝]]上八寸”; 其中“[[三阴]]”指足太阴---三阴交,在宋本《千金》中作足太[[阴交]]; 2 六朝后,三阴交部位,除《千金》《圣惠》等书引文中作“八寸”外,所有文献均作“三寸”; 3 六朝前,“足太阴”位置“内踝后[[白肉际]]陷骨宛中”《医心》; 4 六朝后,足太阴部位移至“内踝上三寸”---十二[[经脉]]穴中唯一过于手足腕[[踝关节]]; 5 混淆源头:《[[灵枢]] [[卫气]]》足太阴之本“在[[中封]]前上四寸之中”,后世[[医家]]多理解为内踝上三寸,从而引起“足太阴”穴部位改变; 6 六朝时,足太阴与三阴交并未混淆; 7 六朝后,三阴交(足太阴交)与足太阴相混;至《千金翼》中“足太阴穴在内踝上一夫,一名阴交。”至此彻底混淆; 8 宋以后,为了避免混淆,像“足太阴”这样的[[腧穴]]名不再使用,而将内踝上三寸处成为“三阴交”,但其主治症仍沿用“内踝上八寸”之“三阴交”穴主治症,并非“足太阴”主症; 9 自唐代,“三阴交”之“三阴”已被理解成太阴,少阴,厥阴之三阴,从而被视为三阴经[[交会穴]],一直沿袭至今。 {{穴位链接和分类}} ==参看== *[[针灸学/三阴交穴|《针灸学》- 三阴交穴]] [[分类:人体穴位]][[分类:中医]] [[分类:医学视频]]
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